丹噬的運功路線，一條從印堂穴直流而下，到下丹田。
另外一條在檀中穴打旋。
正常修行丹噬，檀中處的心肺活躍，一呼一吸，生死迴圈。
而貫穿上身的行炁路線。
從心神，到肝脾，再到腎臟，活躍的精神，土木的沉惰，腎水的活躍，再回到心神處。
生死生死，方能成迴圈。
所以，在丹噬修行的最後一刻，心神必須‘死’。
但是，檀中執行的炁，必須‘活’。
這就是丹噬修行的難點。
既然胸中炁是活的，那命令它運轉的心神，怎麼‘死’呢？
心神‘死’了，人到底是活著還是死了？
心神必須處於生死之間，又怎麼才能達到這種境界？
首先，需要不停修行，讓自己達到看破生死的思想境界。
其次，在貫穿上身的運炁路線中，將煉製好的特殊炁毒帶入泥丸宮，讓自己大腦處在生死之間。
最後，心神最後調製炁毒過程中，必須不能產生一絲一毫的波動。
這三步，只要有一步出了差錯，只有死路一條。
羅素五行衍丹訣不是這樣。
丹訣先是凝炁而修五行，攢五行而衍化金丹，是為由無到有，由死轉生。
正所謂，陰極而生陽，陽極而生陰。
五行衍化出來的金丹，是命之極，人身造化之極致，若是保養得當，可壽八百年。
金丹就是生之極。
逆轉五行衍丹訣，也不是行功路線完全與順行相反。
而是在金丹凝成時，已經是純陽無陰之相。
此時再加一把陽火，陽極而轉陰。
陰者，色空，不可見，所以金丹隱沒。