羅素將墨筋柔骨的功法收到懷裡，又原地琢磨了一會金光咒和自創雷法。
金光咒經張懷義‘提點’，也悟出了一些東西。
雷法只是順帶的。
真正給羅素啟發的，卻是金光咒結合丹道後的‘養’。
金光咒開篇就是“天地玄宗，萬炁本根”。
天地，陰陽也。
玄理浩渺無窮，莫非陰陽五行。
五行又發自陰陽，陰陽自是萬炁根本。
金光咒的‘養’，養的是肉身，修的是後天炁；養的是根性，修的是先天炁。
先天炁不可說，不可聞，是為真空妙有，養之需用無為。
後天炁，陰陽交感，五炁騰騰，養之需用有為。
這有為，就是功，是法。
唐門的五寶護身法，就是有為之道。
羅素眼中神光閃爍，身上散發出淡淡的，不可名，不可說的韻味。
在比武場門口的耐心等待的侍女一愣。
羅少爺在她眼前，像雲，像雨，像霧又像風。
變化萬千，又不可捉摸。
看著看著，呼吸自然而然的就平靜下來，一身的疲憊也都消失無蹤。
侍女渾然不覺，只是出神的看著羅素。
五寶護身法，若是取金光咒養身之法……
靈臺洞天，玉清天上，五色雲彩飄來。
心火，肝木，脾土，肺金，腎水，五朵雲彩一會聚整合團，一會首尾相接成環。
成團時若一顆圓通金丹，裡面彷彿有玄武頂天立地。
成環時像一條五彩蛇，首尾相連，迴圈不絕。
外界三十六個呼吸，靈臺好像過了三十六年。
心神盤坐的蓮臺，光芒黯淡。
羅素睜開眼，面色發白。他扶著自己的膝蓋，緩緩盤坐下來。