未曾呼吸，卻有冥冥中一口炁出來，從泥丸度下重樓，轉繹宮，至丹田，又從湧泉倒返泥丸。
先天之炁。
羅素莫名知道了此炁之名。
先天之炁如此往復，似行任督二脈，卻又脫於凡胎肉體，序列上中下三丹田，六腑又無所感。
先天之炁迴圈一次，五行炁亦迴圈一次。
一作豎輪周天，一作橫輪周天。
一在冥冥虛空，一在肉身軀殼。
看似凝實，實則虛幻的金丹，在陰陽託扶下，定在兩週天中心。
在五行周天中為實，陰陽則為水火、腎心之炁。
火鍛金丹，有黑灰煙氣冒出，金丹火紅。
水再行淬鍊之事，金丹洗濯，更加光明透亮。
如此迴圈七十二次，金丹又由實轉虛。
在先天周天中心，陰陽此時有象而無形。
似日似月，日中有金烏，月裡有玉兔。
月藏兔，陰中有陽之象；日藏烏，陽中有陰之象。
日月輪轉，金丹中根性隨之生長。
如此迴圈三十六次，金丹再由虛轉實。
羅素雙手虛握，指尖相對，虛扣丹田。
呼吸自然，一呼一吸，金丹便一虛一實。
陰陽虛實交替，象形轉換，又如龜如蛇。
先天流轉，形若龜背；五炁相生，狀若盤蛇。
龜蛇盤結，性命相交。
羅素只感覺心無所染，空空洞洞。
靈臺洞天，心神與蓮臺如一輪明月當空，白光揮灑，整片洞天白白淨淨，沒有絲毫塵埃。
一呼一吸，三百六十五次迴圈後。
羅素睜開眼。
此時，一輪大日跳出地平線，金光萬丈，天地通明。