具有改善免疫力、促進新陳代謝、增加氧氣供應,排出體內有害自由基、延緩衰老的作用。①
長久待在密閉房間內,人們會覺得頭昏腦漲,是因為負氧離子含量太低。
而來到森林、瀑布等地方,便覺得神清氣爽,同樣是負氧離子的促進作用。
世界五大長壽地區之一——廣西巴馬長壽村,那裡之所以有那麼多百歲老人,一個很重要的原因便是空氣中負氧離子的含量非常高。
正常來說,森林中的負氧離子濃度平均在50007000個/cm3,10000以上屬於優質。
而花間集森林景區的負氧離子高達近兩萬個,證明空氣質量好到了極點!
真正的森林氧吧。
在這樣的環境下漫步,會給身體健康帶來積極的影響。
可能很多遊客不瞭解其中的含義,但登山過程中放鬆的心情、釋放的壓力、心肺功能的復甦,無一不在說明它的作用。
姚冰兩人深深呼吸著草木的芳香,穿過一處由上百根爬藤搭建的拱形門,又進入旁邊的山洞,不知不覺已經走了很長一段距離。
再往前又是茂密的樹蔭,在逐漸升起的陽光中灑落陣陣陰涼,兩側的懸
崖陡峭筆直,好似被巨斧生生劈開,帶來幾l分驚險的味道。
也讓人感嘆大自然的鬼斧神工。
“你看,前面的樹開花好漂亮,純白色的一串,像白鴿的翅膀。”
“應該是珙桐吧。”
姚冰走到近處,看著牌子介紹:“確實是珙桐,我國的鴿子樹。”
她仰頭看去,這一段的路邊栽種的都是珙桐,好似群鴿停留在茂密的樹枝,隨著微風舞動雙翼。
太美了。
姚冰兩人不禁對著它們拍了好幾l張照片。
剛才沿途也拍了不少,每一張都是不同的風景。
天然且濃密的綠色佔據了大半的視野,偶爾能看到一些不知名的野花,在樹林的深處悄然綻放,清新雅緻。
再往前是可供休息的涼亭,兩人打算在這裡休息一會兒。
去涼亭的路途中,出現了第三塊登山牌:
[當前海拔87米,您已步行1899步。]
旁邊是整座山峰的介紹和手繪地圖。
“走了有三分之一了。”
“還好,挺快的。”
爬山肯定比平地要費力許多。
沿途的提示牌是無形中的激勵,數字的變化是一種及時反饋,能給到遊客繼續向上的力量。
姚冰兩人坐在涼亭中吹著風,看著下方濃密的山谷、陡峭的巖壁、以及沿著道路攀爬的人們。