就憑這樣的招式，若是寶強碰上和他武功相仿但是招式輕靈快速的對手，恐怕是要吃大虧啊……正當沈淵想到這裡時，就見龐寶強氣喘吁吁的“咚”的一聲，把大寶劍的劍尖杵在了地上。
然後他倆手握著劍柄，把下巴往上一放，喘得像條狗一樣說道：“大師！快……快不起來啊咋辦？”
“你底子太薄，用不上勁……麻煩大了！”
以妙蓮宗師級武者的眼光，他當然一眼就能看出龐寶強的問題。
這小子從去年才開始練武的，在內功上更是淺薄得很，所以他使用兵器發力的時候，基本上靠得全是擰腰擺臂。
像這樣的發力方式，並不能調動起全身的力道，往往使了十分勁卻會被自己身體的干擾抵消掉六分，如何能快得起來？
不過寶強的基礎在那放著，現在他急於提升實力，這個時候再按部就班的叫他從頭練起，怕也來不及了。
他不像蘇小棠從小練武，有著深厚的基礎，只要練熟了盤蛇步就能做到力從地起。
可是這位寶強哥的武功卻非要速成不可，要不然下次和強敵對戰，他就有可能丟了性命！於是妙蓮大師想了想之後，抬起腳在一塊跳板上輕輕一踢，只聽“嗚”的一聲，這塊跳板就飛了起來！這個跳板長有兩丈，是大船靠岸時，搭在岸上和船板中間用來上下船的。
如今被妙蓮這一踢，這塊船板一下子就飛出了船頭！只見妙蓮大師用腳一踩，就把跳板踩得像牢牢釘在了船板上一樣，此時這塊板子伸出了船頭一丈有餘，正好指向了正前方。
“站上去，在那上面出劍試試。”
妙蓮大師的口氣不容置疑，龐寶強聞言，毫不猶豫的就踩著跳板往上走。
沈淵在旁邊看著也有點緊張，心說這塊跳板也就一尺寬，寶強哥倒是會游泳不會啊？
正當他這麼想著，龐寶強已經走到了跳板的最前方，在那上邊站得顫顫悠悠的，就像是一個拿著大寶劍的跳水運動員。
“北京代表隊龐寶強，向前翻騰三週半屈體，動作難度係數107b！”
這時沈淵的腦海裡，好像響起了跳水場館裡的廣播……正在這時，龐寶強抄起寶劍剛要出劍，船上的眾人卻驚訝地看到妙蓮大師的腳下，猛然一動！這一下龐寶強腳下的跳板，瞬間就向旁邊橫移了一尺！“哎！”
寶強哥一聲驚呼，眼看著身體就像右側歪向了水面！在這一刻，龐寶強下意識的向左伸出了寶劍，然後寶劍猛然間在他身體前面輪了一個大圈兒，橫掃到了左側！一霎時藉著揮舞寶劍的沉重力道，寶強迅速站穩了腳跟，身體也恢復了直立！“記住這一劍！”
只見妙蓮大師大喊了一聲，站在跳板上的龐寶強隨即就是一愣！然後就見妙蓮踩著跳板的腳向後一措，龐寶強腳下的跳板，瞬間就向後縮回了一尺！哎喲我的天！這簡直就是謀殺！只見龐寶強的身體一下子就向前傾倒，在這一霎他毫不猶豫的向後伸出大寶劍，然後從後向前，死命的在頭頂上揮舞了半圈！