“真是羨慕師父啊，也不知道我們什麼時候才能辟穀啊！”趙霖呼嚕的喝了一口粥，臉上滿是神往之色。
對此，李越不置可否，他喜歡做飯，更喜歡吃飯，面對食物，心中莫名的歡喜。
不過，他也知道，自家這個師弟對於師父無限的崇拜，自覺不自覺的總想模仿師父的行為。其實，他自己又何嘗不是？
“我之前在山上發現了一棵年份不低的黃精，回頭我去挖了回來，你找師父煉製成辟穀丹，就可以辟穀了。”
李越看向趙霖，並不是太在意的笑道：“辟穀丹是可以辟穀，只是，辟穀丹哪有咱們這用靈米煮出來的粥香啊？”
“哈哈，也是哈。”
趙霖自然也是知道這兩者的區別。
辟穀丹又不是沒吃過，還是靈米煮出來的粥飯更香。他其實羨慕的是修為提升之後的自然辟穀，而不是靠辟穀丹進行辟穀。
想吃就吃，想不吃就不吃，那感覺，想想就美。
在他看來，修行，修的可不就是那份逍遙自在麼？而辟穀，想吃就吃，想不吃就不吃，可不也是一種逍遙自在？
師兄弟二人邊吃邊聊，很快就各自將一大碗靈米粥吃完。
李越將碗筷收走，而趙霖則找來抹布，將桌子擦拭了一遍，等李越洗完碗筷回來，二人一起出了院子，來到觀內。
觀內，大殿之前的空地上，師兄弟二人緩緩拉開架子，打起了拳。
按理說，剛吃完飯，其實是不適合運動的。
只不過，他們是修行之人，吃的更是靈米，打的拳也不是普通的拳法，而是驚鴻觀一脈傳承的煉體養氣之用的築基功夫白鶴飛鳴拳。
透過拳法的修煉，將所吃的靈米中蘊含的靈氣煉化吸收。
趙霖一邊打著這套不像拳法的拳法，身體緩緩而動，好似一頭白鶴在翩翩起舞，一邊心中默唸著口訣。
“入手築基，身心兩宜。氣隨形動，流水穿堤。真氣內斂，吞吐自知。飛經走氣，內外如一。內功外運，自握玄機。百鍊真鋼，速如電執。逐級深入，體用如一。大丹溫養，身心同期。”
這套白鶴飛鳴拳總共二十四式，修煉卻是分成了四個層次，而趙霖練了三年，也不過堪堪達到第二個層次。
第一層為築基之用，在盤架子走氣的過程，達到強壯身體、氣隨形動、內外如一的效果，這一層次可以運化丹田之氣，使得真氣在體內潛行，初步打通四肢的經脈。
進入第二個層次之後，則可以凝結真氣，使得真氣更加的內斂凝實，從而具備一定的技擊效果。
也就是說，第一層打基礎，到了第二層之後，真氣潛運於體內，運勁外發之時，才具備初步的威力。
趙霖沉浸其中，練了三遍，直到收式之後，才發現自家師父正站在殿前簷下。
“為師要外出幾日，你們除了做好自己的事之外，也不可荒廢了練功。”
“是，師父。”
聽到師父要外出，二人並無驚奇意外，這種事早就習慣了，自然是連忙應是。
驚鴻觀雖然只有大貓小貓兩三隻，可是驚鴻觀的醫術傳承卻是一絕。二人的師父林素言更是聞名八方的醫道聖手，時不時的有人延請其上門診治。谷艙