“好，師父但有所問，徒兒知無不言。”項南點了點頭。
他之所以透露自己是全真教門人，就是為了傳梅超風全真教內功的。
免得她不會練《九陰真經》，卻瞎練一氣，不僅害人無數，連自己都幾乎練死。
“好，那你告訴我，什麼叫【五心向天】？”梅超風隨即問道。
“雙手掌心、雙足掌心、頭頂心，是為五心。”項南解釋道。
“什麼叫做【攢簇五行】？”梅超風又問道。
“東魂之木、西魄之金、南神之火、北精之水、中意之土。”項南解釋道。
“啊喲，我先前可都想錯了。”梅超風懊惱的道，“什麼叫做【和合四象】？”
“藏眼神、凝耳韻、調鼻息、緘舌氣。”項南繼續解釋道。
“原來如此。”梅超風點了點頭，“那什麼叫【五氣朝元】？”
“眼不視而魂在肝、耳不聞而精在腎、舌不吟而神在心、鼻不香而魄在肺、四肢不動而意在脾，是為【五氣朝元】。”項南解釋道。
“該死，我怎麼那麼蠢。”梅超風十分鬱悶，跟自己之前想得，完全都不一樣，“那何為【三花聚頂】？”
“精化為氣，氣化為神，神化為虛，是為【三花聚頂】。”項南解釋道。
“如何化法？”梅超風連忙請教道。
“大道初修通九竅，九竅原在尾閭穴。先從湧泉腳底衝，湧泉衝起漸至膝。過膝徐徐至尾閭，泥丸頂上回旋急。金鎖關穿下鵲橋，重樓十二降宮室……”項南隨即背起了《全真大道歌》。這也正是全真派上乘內功的法門。
梅超風聽罷，恍然大悟，頓覺心中豁然開朗。以往沒想通的武學疑難，此時全部都迎刃而解。
讓她情不自禁地哈哈大笑，“賊漢子，這《九陰真經》，我真的可以練成了！”
“徒兒恭喜師父，賀喜師父。”項南拱手笑道。
“嗯？！”聽他說話，梅超風忽然神色一凜。
她剛剛實在得意忘形，竟然不小心洩露機密，將自己藏有《九陰真經》之事說了出來。言者無心，聽者有意。萬一勾起項南貪念，引來高手搶奪，自己豈非大禍臨頭。
想到這兒，她忽得探出手去，一把掐住項南的脖子。想將他直接扼死，以免洩露自己的行蹤。