當前位置:文學樓>科幻靈異>黑潮> 第二卷 紫藤花 第一百四十七章 練
閱讀設定(推薦配合 快捷鍵[F11] 進入全屏沉浸式閱讀)

設定X

第二卷 紫藤花 第一百四十七章 練 (2 / 3)

“我知道了。”吃完最後一塊魚肉,艾斯宛如機械般咀嚼這沒有一丁點調味的東西。

他收拾好盤子起身,扯下掛在牆上的毛巾擦拭汗漬,等待喬蒂的下一次調教來臨。

“躺上去吧。”

喬蒂收斂表情起身,走到一塊大理石板前拍了拍手。

艾斯聞聲照做,緊接著便看見這身材誘人的導師單手抓來重達五十公斤的鐵餅;甩起手腕一丟,壓根不在意對方的死活。

鐵餅晃悠悠的飛入眼前,艾斯見此猛地伸手接住,腕骨立馬發出一陣悶響。

“每組動作兩百下,之後增重五斤,一直到六十公斤截止。”喬蒂交代完任務流程,看眼時間,轉身便往屋外走,“不要用時太久,超過表單上的規定,我就判你不及格。”

掛有艾斯姓名的門牌起伏搖晃,房門閉合,鑲嵌在牆壁內的藥香無聲揮發,抹有點點異香。

……

日落,一桶山泉已經喝掉大半。

悶在房內從未走出過的艾斯剛吃完今天的第五餐,而後便是對著鏡子,抿緊嘴鍛鍊起肱二頭肌。

所有的汗水好似被流乾,它們順著纖細的腳踝在地面形成一灘白漬,

少年的胸膛微微起伏著,呼吸間,極具節奏之感。

那是肌纖維被一層層撕裂的痛感,隨著手臂的每一次伸直收縮,隱藏在皮下的血管宛如樹根纏繞,用力量來抵禦器材給予的負擔。

“腳也要動。”

靠在門邊的喬蒂再次看眼時間,抬起腳尖往艾斯的關節處壓緊,整個人都興奮些許。

“嗯……”

被壓榨出來的力刺激面容,只見少年整張臉都開始漲紅,身體也輕微發顫。

又是兩千組動作,放下啞鈴,他已經連呼吸都開始刺痛。

“站好別動。”

喬蒂並未在意他的狀態,走到對面牆邊,把這收束性極好的繩子綁在後者的腰腹和肩膀;然後輕輕拍了拍這扁平的臀,有些不大滿意的咂嘴。

上一頁 目錄 +書籤 下一頁