對此，陳耀揚才總結出了這三個經驗。天籟
一名精武體操會的弟子聞言，連忙詢問道：“五師兄，您能不能再為我們解釋清楚一些。”
陳耀揚微微一笑道：“當然可以了。”於是，陳耀揚便將他對武學的領悟重點簡要地解說了一遍。
“我們就先從訓練說起。這個訓練，顧名思義就是要堅持不懈地對武術進行刻苦的訓練，一直到將這些招式訓練到滾瓜爛熟為止。當然，你們在學習武功的時候也不能盲目地只知道訓練這些招式，而要靈活運用，懂得變通才行”陳耀揚說到此處，便比劃示範一下道：“比如你學會了正踢和直拳，當敵人站在你身旁的時候，你照樣打著直拳和正踢，那你不被人打扁才怪。”
陳耀揚說完，立即引起了鬨堂大笑。
這些精武體操會的弟子們雖然都知道陳耀揚的講解很有道理，但還是第一次聽到過這樣幽默風趣的教學方法，不禁地也輕鬆了很多。
這時，旁邊一些在練習扎馬的弟子們聽聞到了他們這邊的笑聲，連忙也圍了上來，認真地聽起了陳耀揚的解說來。
陳耀揚雙手背握來回地度起了步伐，然後才繼續說道：“這第二點便是要如何將你平時所訓練的這些招式好好地應用出來。而這一點也是最重要的，如果你不能靈活地應用你所學到的一切招式，不知道好好地靈活變通，那麼，你遇上和你平分秋色的敵人時，只有一敗塗地的份，更別說是武功高於你們之人了。”
一名精武體操會的弟子聞言，連忙詢問道：“五師兄，那我們應該如何地將所學的武術好好地應用出來呢？”
陳耀揚笑了笑道：“嗯嗯，這位師弟問得好。我們練武的最終目的就是要應敵，而在應敵之前就必須要與武功高強之人相互切磋，從而磨練出自己反應能力和臨招的變化。如果我們只知道把所學的招式從頭到尾來回地應用，那麼就真的成為了中看不中用的花拳繡腿，不堪一擊。”
陳耀揚說到此處，頓了頓才繼續說道：“從古到今，沒有一位武術高手是靠練出成就的。就如我們的師父霍元甲，還有教你們鷹爪功的陳子正前輩，當然也包括孫祿堂前輩等人，他們都是和一些武術宗師進行切磋，向一些武術大家挑戰，這才成就了自己的武藝，從而開創出新的武功來。就如同小清師姐教你們的‘霍家拳’，師父進行改良之後，便開創了一套新的拳法‘迷蹤拳’，這就是他老人家從實戰中得來的經驗而開創的。”
陳耀揚說完，便讓一名精武體操會的弟子扎一下馬步給他看一看。但看完之後不禁地搖了搖頭，很不滿意地說道：“你扎的這是什麼馬步啊？”
“四平馬。”那名精武體操會的弟子回答道。
“四平馬?”陳耀揚搖了搖頭嘆氣道：“我看像只‘死馬’還差不多。”說罷，他又對這名弟子說道：“你再踢一腳讓我看看。”
那名精武體操會的弟子聞言，答應了一聲，本來扎著馬步的身子立即站立起來，然後朝前踢出了一腳。
“你這種踢法那有什麼力啊!”陳耀揚再次搖了搖頭，教導道：“來來來，讓我示範一下給你們瞧瞧。”