霍元甲“噢”了一聲，詢問道：“那就把你的見解說出來讓我聽聽。”
陳耀揚笑道：“那我就在霍師傅面前班門弄斧一次咯。我認為，拳法之道在於剛柔並濟，剛缺柔對力氣的損耗過大，不利長時間進擊，而柔缺剛則是攻而不克，難御強敵。剛柔同修，缺一不可！”
霍元甲聽著陳耀揚對拳學的一番見解，微笑道：“陳兄弟，即使你的拳法剛柔同流，可對方卻是一個耐擊的高手……”
陳耀揚還沒等霍元甲把話說完，便詢問道：“霍師傅的意思是不是說例如少林鐵布衫的武功？”
“是的”霍元甲微微點頭道：“到那個時候，你打人家十拳，人家未傷及分毫，而人家只打你一拳，你便仰倒在地，這可怎麼辦？”
“這？霍師傅的意思是說一名武者不僅要有剛柔並濟的攻擊能力，也要有強而有力的防禦體系？”陳耀揚不解地詢問道。
“不，你的種種攻防之道，都止於以武止武的表面階段，真正最強的防禦，是以武之戈。”霍元甲說道。
“以武止武也好，以武止戈也罷，這不是都要先有武才有止嗎，既然兩者同途，又何必在意是止武還是止戈？”陳耀揚聽來聽去，感覺被霍元甲繞糊塗了，反倒有些聽不下去了。
霍元甲聞言，感覺陳耀揚有些不耐煩了，於是勸戒道：“陳兄弟，武學之道是最忌諱心浮氣燥的了，像你現在都沒有一點氣定神閒的樣子，如若遇到真正的高手，豈不是不打先敗一節？”
陳耀揚的確是忍耐不住了，連忙道：“我知道對敵應該心如止水，可我的對手可沒有一個像霍師傅這樣多話的。”說完，立即又擺開了比武的架勢，面對著霍元甲招了招手道：“霍師傅，現在是否已經消化完畢，如果消化好了，那就讓我們你的以武止戈厲害，還是我的以武止武最強。”
霍元甲見狀，故作慢吞吞地說道：“等等等等。陳兄弟，即使消化完畢了，我還有一個很不好的比武習慣，那就是在比武之前都必須要先熱一下身子。”說完，不管陳耀揚同不同意，便一腳踢起衣袍的末端，並將其塞進了腰帶之中，然後捋起袖子，自己一個人便開始演練起霍家拳來。
陳耀揚見狀，只好無奈地再次收起了比武的架勢，等待起這位“年壯貌老”的民族英雄來！
大概過了半柱香的時間，霍元甲在反覆演練了數遍霍家拳法後，才站直了身子，對著陳耀揚抱拳行了一個比武前中國拳師的禮節。
陳耀揚見狀，這才鬆了一口氣，輕輕地抖動著雙手，讓每一根手指頭都能鬆弛一番，而後才擺開了截拳道的架勢，雙腳輕輕地朝著霍元甲方向移動了數步。
陳耀揚的心裡很清楚敵動我不動的道理，可霍元甲在施完禮之後只擺出了一個“請”的手勢，居然跟陳耀揚耗住了。兩人如同兩個傲雪的長松，一動不動地停留在了練武廳之上，時間也好像靜止了下來，靜得只剩下了心跳之聲。
最後，還是因為陳耀揚年輕氣盛先沉不住氣，心想著既然你不動，那我只能戰決了！
思緒在陳耀揚的腦海中一閃即逝。只聽陳耀揚大吼一聲，左腳用力蹬地，身子迅疾地朝著霍元甲衝了過去，待兩人相差不足兩米的距離時，陳耀揚突然一躍而起，右膝朝下往上踢向了霍元甲的下腹部。
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