尚處於假期的米蘭內洛訓練基地非常的安靜。
伴隨著早晨明媚的陽光，樹梢上還有一些小鳥在鳴叫，整個訓練基地空無一人，顯得極為安靜祥和。
汽車輪胎摩擦地面的聲音打破了這層安靜。
一輛汽車停靠在訓練場地的旁邊。
蘇克跟卡卡從汽車上走了下來。
兩人都是穿著米蘭的訓練服。
蘇克徑直來到後備箱，從裡面掏出一網皮球，託在身後走向訓練場地。
卡卡也是拿著各種訓練道具。
“這個假期基本就在家裡待著了。”
“你還有假期，不像我，只有五天的假期！”
“我也工作了好吧，只不過沒有你那麼忙而已。”
兩人聊著天走進空蕩蕩的訓練場地。
蘇克將兜著十多個皮球的球網從下方拉起來，頓時皮球散落一地。
兩人坐在場邊開始更換球鞋。
由於穿著拖鞋過來，因此只需要套上球襪以及球鞋即可。
換好了裝備之後，卡卡問道；“從哪裡開始？”
蘇克：“今天只有上午的時間，先熱熱身吧！”
卡卡點頭：“可以。”
說罷，兩人開始繞著球場跑步熱身。
熱身結束之後，兩人又進行了幾次的衝刺往返跑，進一步調動身體的積極性。
再次期間，兩人還互相幫忙拉伸。
等這些工作做完之後，他們才正式進入訓練當中。
首先是射門訓練。
兩人一人一腳，有一個人負責傳球，另一個人打門。
砰！
砰！
砰！
蘇克跟卡卡的射門動作都很流暢，每一腳幾乎都是對應死角的位置。
對於職業球員來說，在無干擾的情況下，他們的射門精度高得恐怖。