休息日結束後，三人又恢復了之前的訓練節奏，白天練武，晚上練功，勤修不輟。
方七夜還增加了新的特訓專案，即作為沙包，承受小龍女、楊玉環的輪番輸出。
如此高強度的修煉，令方七夜的體力、精力都被壓榨地一乾二淨，每天都疲憊欲死。
這樣的狀態，不要說就職龍騎士了，就連跟玉環姐姐親近，都實在沒有了精力。
有付出，自然也有收穫。
當一年時間結束，夜龍小隊三人組再次回到輪迴城傳送陣中時，方七夜的面板資訊，已經與一年前截然不同。
……
輪迴者：方七夜。
血脈：古巫【初級】
內力：46.
功法：金鐘罩【第四關】。
技能：1、千刀不盡【熟練】。2、推山掌【精通】
積分：3235
本源寶石：0。
輪迴段位：凡階正兵。
……
一年苦修，方七夜內力增加到46點，比起一年前，足足提升了18點——可別覺著少，修煉內力真不容易，且功力越深，內力提升越慢。
方七夜這是因為“金鐘罩”能內外兼修，練排打也能增加功力，又堅持了一整年瀑布練功大法，後期還做了小龍女、楊玉環一個多月的沙包，把身體壓榨到極限，才有這般進步。小龍女、楊玉環的內力，可都沒提升這麼多。
內力狂飆突進，“金鐘罩”境界也到了第四關圓滿，達到了“刀槍不入”的水準。普通人，乃至普通武者，就算用冷月寶刀、闢水劍這等利器，也輕易破不開他的皮肉。
哪怕以小龍女如今的功力，持闢水劍施展覆雨劍訣，也沒法兒一兩劍就令他破功，少說也得連刺個三四劍。
現在方七夜金鐘罩第四關已經圓滿，就是內力還差了點。只要內力升到50，他就可以水到渠成，毫無瓶頸地衝關破境，闖入第五關。
“推山掌”提升到了“精通”境界，隨手平A，便有開碑裂石之力。
“千刀不盡”這招刀法，雖然還只是“熟練”層次，但他已經以千刀不盡為總綱，自行領悟出了不少普通刀法乃至殺招。而他自行領悟的刀法、殺招，與大地之力、縮地、掌心雷、戰爭踐踏等特殊能力一樣，並未納入資訊面板，也未曾計入輪迴段位統計。
也就是說，方七夜的實際戰力，遠遠超出了面板資訊。
如果有人用面板資訊判斷他的實力，那一定會收到大大的驚喜。