內修境一品：110年內力
內修境二品：1020年內力
……
內修境八品：7080年內力
內修境九品：8090年內力
當達到內修境八品，便可稱為一流高手了，比如明教左使楊逍，武當七俠，金毛獅王謝遜等等。
至於內修境九品，可稱為絕世高手，比如：武當張三丰，明教教主陽頂天
劉豐揚回到屋內，立馬修煉起了純陽無極功。
他暫時還不打算修煉武當梯雲縱，因為他現在內力不足，根本無法修煉。
現在的劉豐揚才在內修境一品，連狗都不如，他必須迅速變強。
整整一夜，劉豐揚都在修煉純陽無極功，其中累倒了三次。
但這也取到了匪夷所思的效果，不僅身體變得越發強大，而且他感覺頭腦清晰無比，悟性也提升了許多。
第二天一大早！
劉豐揚一如往日的掃地簽到，有時間了，便修煉純陽無極功，根本沒人注意到他的存在。
晚上繼續修煉，這一次，劉豐揚突然發現，當他修煉純陽無極功時，體內誕生了一股至剛至陽的內力，快速的融入丹田之中。
內力迅速增長，比起尋常之人，足足快了十倍不止。
這令劉豐揚激動無比，差點仰天大笑起來。
接下來十天，劉豐揚不知疲倦的修煉，內力也再以一種可見的速度增長著。
內修境二品。
僅僅半個月，劉豐揚便追上了普通人十年的修煉速度，獲得了十年內力。
純陽無極功，恐怖如斯。
而在在這半個月內，他透過掃地簽到，依次獲得了：綿掌、三十二勢武當長拳、四兩撥千斤、八卦游龍掌等等！
當然，因為時間有限，劉豐揚只挑選了一些厲害的功法武學進行修煉。