“接下來你就按照師傅的引導，你記好了。不管怎麼樣，修行的時候一定要心無雜念，用心去感受體內的氣息，感受你的內力。聽明白了嗎？”
“是，師傅。”龍弓子點了點頭。
“氣運丹田凝太極，運轉周天陰陽息。你先跟平時一樣將內力在體內運轉一個周天看看？”別卓清對龍弓子說道。
龍弓子一聽那句話雖然不是很懂，但是還是盤腿而坐，閉上雙眼。運轉起氣來。體內的內力從丹田緩緩流出，緩緩流向全身。
“嗯，這就是你平時所修煉的基本內功心法，只能做到運轉周天，達到微弱的聚氣效果。”別卓清將龍弓子的問題指出：“然你試著能不能將內力壓在丹田之中，讓它不在身體運轉。”
龍弓子又按照別卓清說的，努力將內力試著然它留在丹田之中。運轉了一會後，龍弓子眉頭緊皺。
“師傅，我做不到。每次只要我運轉起內功，就不自覺地在身體之中運轉。根本壓不住。”龍弓子額角滑落了一滴汗珠，很顯然他已經盡力了。
“那是因為你始終沒有真正形成自己的內力。懂嗎？”
龍弓子搖了搖頭。
“內力都是存在於丹田之中，而基本內功，它的作用僅僅的只是一種讓你形成丹田，然後讓你能夠運轉起體內的內力。你丹田之中的內力，始終只有那麼一點內力，那是屬於你丹田之中的內力，而並不是屬於你的。”別卓清說道。
“不屬於我的？這明明是我修煉出來的內力啊？”
“覺得我這樣說很奇怪嗎？告訴你吧，這就是你沒有修煉真正的內功的原因。你丹田內的那一股內力，只是用來修煉的內力，來溫潤你丹田的內力。它和真正的內力並不是同一個東西。真正的內功就是用你透過基本內功修煉出來形成在丹田之中的內力來修煉的。這樣才能修煉出屬於自己真正的內力。”
“師傅，您的意思是說，基本內功修煉出來的內力是給丹田用的，而丹田中的這股內力透過真正的內功轉化成的內力才是自己用的？”
“恩，不錯啊，沒想到你理解的這麼快，那看樣子我對你的要求要有所提高了。當初我傳給焱兒功法的時候，他就光理解這個內力的問題，都理解了好幾天，我才真正教他方法的。”
龍弓子聽別卓清誇獎他，心裡也是有些小得意：“師傅，那為什麼不直接傳授給大師兄呢？”
“傻徒弟，傳道和修行豈能是說教就教，說會就會的？這是一個很長的過程，就算我直接教給他方法，也不可能就直接學得會的。還沒學會走，你覺得他就能跑了嗎？就像你，你要是不理解這些東西，我剛剛讓你做的將內力壓在丹田之中你都無法做到。”
“恩，那師傅，到底要怎麼樣才能將內力壓在丹田之中呢？”
“哦，那個你現在還做不到，我就是讓你體會那種壓不了的感覺而已。”別卓清輕描淡寫到。
龍弓子一臉黑線。這搞了半天原來沒用。
“那你記住了那種感覺了嗎？”別卓清又問道。
“這。”龍弓子一驚，好像還真的忘了那個感覺了。怎麼感覺自己在被師傅忽悠啊。