修煉者需要經常進行體能訓練，在奔跑跳躍的同時，需要預先看清地形和距離，這才能在平地比其他人跑得快，在複雜的地形可以竄躍履平地。
隨著習武之人越來越重視輕功，很快這門功夫就變得越來越強，尤其是在內功加入之後，輕功才真正達到不需要奔跑鼓勢，只須兩足一蹬，即可起高和躍遠，其起如飛燕掠空，其落如蜻蜒點水，著瓦不響，落地無聲的境界。
修習內功者，可以利用獨特的方式，用內力來排除地心傳來的吸引力，可以說你能減少的引力越多，那你的輕功造詣也會越高，據說印度的一些高僧甚至能漂浮在空中。
看完了關於輕功修煉的具體介紹後，李南不禁心中一動。
如果說在這個世界上，有誰對引力和重力最為了解，那一定是李南。
李南在漫威的世界中，曾經擁有過異能，而他可以操控的恰恰就是重力和引力。
雖然最後李南的異能被消除藥劑毀掉，但他在那個世界操控了重力數十年，對其的瞭解實在是太深了。
按照書上的內力使用方式，李南稍稍測試了一下，雖然他體內現在都是修煉出來的法力，但法力明顯更勝內力一籌，他躥高奔跑起來明顯要比平時快了幾倍。
就像得了一個新玩具的孩子，李南竄上樹梢，施展輕功向蘭若寺方向飛掠，僅僅半個時辰他就看到了前方的破敗寺廟。
正在院中練劍的燕赤霞，見到李南從外面飛身而入，不禁有些詫異的問道：“你學會輕功了？”
“不錯。”李南有些不熟練的站穩腳步，興奮的說道：“夏侯兄將他的家傳輕功教給了我，這試了試果然不俗。”
望著年輕的李南，燕赤霞有感而發的說道：“沒想到這世間真有習武天才。想我當年在蜀山上，為了修習輕功足足耗費了十年光陰，而你卻在不到兩個時辰的世間內達到了這個地步，看來燕某確實愚鈍啊！”
“哈哈哈。”李南笑著對燕赤霞說道：“燕大俠謬讚了，其實這也是我體內原來就有法力的緣故，所以才能學的這麼快。”
兩人聊了幾句，李南想起答應解救聶小倩之事，所以問道：“燕大俠，我昨夜遇到一個女鬼，此女生性善良不願害人，所以我想要將她從千年樹妖的魔爪中就出去，不知道有沒有什麼好辦法？”
“唔……”燕赤霞考慮了一下後說道：“這些女鬼因為屍骨都被千年樹妖控制住了，因此才無法離開此處投胎轉世，你想要救她的話，那要先探明這些女鬼的屍骨埋在哪裡，然後將之挖出後帶走即可。”
其實李南早就知道這個辦法，他只不過是確認一下，既然此法有用，李南也放下心來。
抬頭看到陽光還很足，李南連忙對燕赤霞說道：“哦，原來如此，事不宜遲，那我這就去尋找她的屍骨。”
“你去吧，一切小心。”燕赤霞想了想又拿出一張黃色的符咒遞給李南，“萬一那千年樹妖出來作梗，你便這道符咒擲向空中，我看到了就會過來幫你。”
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