“精神力由大腦產生，精神力也存在這裡，若是你的精神力使用過度，會表現出來精神不濟，想要休息的症狀，而鍛鍊精神力就是將你靈臺中的精神力放出，讓它在靈臺之外變強變多，再收回靈臺。”
“那這鍛鍊方法挺多啊。”李衝一邊翻閱精神鍛鍊法，一邊說道。
“理論上，只要你堅持，開啟儲物戒指拿東西，再放回去，也可以鍛鍊精神力，只要時間夠長，你的精神力也會強大到媲美劫動境強者。”
“嘿嘿，那這個時間一定很長吧，有沒有短一些的，真麼多方法，晨哥覺得我應該選哪個？”
“我不知道！”
“啊？晨哥，這不是你的書籍嘛？你沒看麼？不知道里面有什麼方法？”李衝十分驚奇的看著方晨，方晨搖了搖頭說道。
“並不是我不知道書裡都有什方法，而是每個人都不一樣，適合的方法也不一樣，我沒有辦法推薦方法給你，只能你一個一個的去試。當然了，有些方法具有普遍適用的特點，肯定可以幫助你提升精神力的，不過最適合你的方法，一定是提升最快的方法。”方晨翻著精神鍛鍊法，把其中普遍適用的方法指給李衝，並講了講其中需要注意的點，就將書合上推給李衝。
“我得去煉製丹藥了，不然唐曦好催了，你自己看吧，書就不用還了，走了。”衝著李衝擺了擺手，轉身去煉丹室煉製回靈丹，李衝則拿著精神鍛鍊法回到李家。
“哎呀，只有這溫暖的小房間才是我舒服的港灣啊！”進入煉丹室，方晨直接往躺椅上一躺，看著窗外來來往往的行人，思緒放空，享受悠閒的午後。臨近傍晚，方晨才從躺椅上起身，來到煉丹爐前，拿出回靈果，小靈果，朱果，通絡花等等靈藥，按照先後順序扔到丹爐裡，煉製回靈丹。
半個時辰後，方晨帶著儲物戒指來到前院，唐曦和元伯正在這裡吃晚飯。
“給，你要的回靈丹。”方晨在飯桌前坐下，拿起碗筷開始吃飯。
“今天怎麼這麼自覺，我還以為我得去煉丹室催你呢。”
“吃飯不積極，腦子有問題。”說著又從盤子裡夾了一大塊肉放進嘴裡。
“明白了，以後把煉丹清單下午交給你。”唐曦笑了笑，打算接著吃飯，突然劉醫師扶著滿身鮮血的甘鬥走進後院。
“老闆，不好了，甘鬥受傷了，很嚴重的傷。”看到劉醫師扶著甘鬥進來，方晨三人就扔下碗筷，直奔甘鬥而來，方晨拿出大把的丹藥，放到甘斗的嘴裡，雙手用靈力包裹，幫助甘鬥煉化丹藥，不一會甘斗的氣息就平穩了許多。
“甘鬥怎麼回事？是誰對你下的手？”元伯急切的問道。
“是……是黑虎宗，他們搶了……搶了我們運輸的……貨物。”一句話，三個大喘氣，可見甘鬥傷勢之重。
“劉醫師，你先扶著甘鬥去休息，我已經給他修復了傷勢，只要休息就行了。”劉醫師點了點頭，扶著甘鬥走了。
“少爺，讓我出手，去給甘鬥報仇！”
“好，老虎不發威，當我們是病貓麼？我們醫館也該利劍出鞘，見見血，讓別人知道我們的厲害，問方醫館，不是好惹的！唐曦你怎麼說？”方晨眼含怒色。
“既然要讓別人知道我們的實力，那就應該用最快速度解決戰鬥，現在就出發！”
“好！出發！”
三人直接出發，從南門出雲城，直奔黑虎宗而去。而此時黑虎宗的四當家正在眾人面前炫耀自己今天搶來得大量靈藥，絲毫不知大禍臨頭！
利劍出鞘，必定見血！