師父笑著點了點頭沒說話，就一直看著小海想讓他繼續說，小海有思考了片刻說道：“師父，我們可以透過氣來改變身體接觸東西的強度和力度，可以和肉墊一樣！”
師父笑著點頭心說這帶徒弟也太容易了吧，隨便說說全都懂，領悟的有時候比我還深。
師父說道：“怎麼樣小海，是不是很慶幸你有這個好一個師父！”小海難得的深深的點了頭。其實在小海的心裡，師父這個詞完全滿足不了小海對師父的感情，包括也金嬸兒一樣。
師父繼續說道：“小海你平時喜動不喜靜，現在教給你龜棲吐納之法，可能這個對你來說比較難，心法口訣我說給你聽，你用心記住：丹田氣海定神仙，通心澄澈貌亦嫻；周身攜魂接大地，神識皆可觸控天。鼻息調源成一片，金睛如炬又如淵；動似靈貓不改色。靜似龜棲定水間。”
小海聽完頭有點大說道：“師父，我覺得寺廟裡的和尚和山上的老道學起來可能比較快，他們可以像個王八一樣一動不動的這樣修行。”
師父正色道：“注意你的用詞啊，不可以這樣不敬。天下武學修心之術等原本都出自那些得道高僧和道家仙長，他們一心求佛、求道才能心無旁騖，領悟更多的東西，只是後人流傳出來後根據自己的特質在做改動而已。氣運丹田，心無旁騖，參考下你當初感知毛孔的經歷。”小海突然恍然大悟。
小海每天在海邊，氣定神閒，盤腿坐在沙灘上。和師父剛剛到這裡時候的那海風又回來了，卷雜著海浪肆意的拍打小海眼前的海岸。小海閉著眼睛，雙耳一直在聆聽這個世界的各種聲音。
海浪的，海風吹動的樹木，海浪拍打的石頭，海鳥的聲音，還有秋蟲的聲音，裡面還有師父在身邊來回走動的聲音。
起初小海在海浪襲來的時候聽不到任何聲音，因為畢竟在海風太大的情況下他和師父說話聲音都的抬高。但是經過這一個月的的訓練，小海已經可以分辨出各種聲音和方向來。
某天小海仍然緊閉雙目聆聽萬物的時候，小海突然拿起一個石頭，扔向了身後差不多十丈遠的樹叢了。然後就聽見師父笑呵呵的出來說：“小子不錯嘛，這都可以發現了。走帶你去做個遊戲。”
小海心裡不祥的預感油然而生。但是沒辦法只能跟著師父走。師父帶著小海回到院子裡。
師父說：“小海你走吧，從現在開始白天不要讓我見到你，但是你必須見到我，而且回來的時候必須要經過房子，要麼房子上面，屋子裡面，我已經給你打了個窗子。如果被我發現一次，你每天就跑山就多加一次。千萬不要想著就這麼一走了之啊，你知道你瞞不住的啊。”
小海聽完之後非但沒有不開心，還有點小激動呢。就這樣小海每天早上出門，然後在偷偷摸摸的回來，御氣讓自己的呼吸融入天地，走路甚至不發出任何的聲音。
但是每次一進入院子就聽見師父說：“在房頂、那塊石頭後面，水缸後面，你屁股都漏出來了！你躲在浴盆裡幹什麼現在又不是泡藥澡的時間！開窗的聲音那麼大，不知道的以為你在修窗子呢，爬床底下留下這麼多痕跡，你是蠕動進去的嗎?”
就這樣小海連續被虐了三天。
第三天的時候師父一次說道：“為什麼在風突然停止的時候動身上房？”
小海又要轉身走，可是這時候師父發現這天小海的失誤特別多，留下容易被發現的痕跡也多了起來，小海看起來似乎心情很低落。師父猛然發現自己的教學可能出來了問題了，連續這樣吊打小朋友對小朋友的身心必然造成了影響，儘管自己已經放了水了。
洪師父把小海叫了回來說道：“小海，前兩天的時候你的表現非常的好，如果像上次在寺廟去探聽那魏氏四兄弟的情況，估計你站在他們門口只要不被他們看見，他們就發現不了你。”
小海突然心情了些：“真的嗎？”
師父摸了摸小海的頭說道：“確實是的，在牆外只要注意點，林秀兒也發現不了你。”這時候小海心情突然好了起來。
緊接著師父說：“這裡的環境太過單一了，而且這裡常年有風，對你鍛鍊也是太過單一。為師來訓練你等級還是太高了，這種訓練對你無意義了。但是有一點小海你要記住正如這三天發生的情況，你的身形隱藏的再好有時候也是會被發現，即使是為師也不敢保證別人一定不會發現我。如果沒有必須要打探的事情，那麼千萬不可以仗著自己的本事去做這種危險的事情。不論如何，我們可以勇敢的去面對這個天下人，但是也要必須去敬畏這個天下的人。人外有人天外有天啊。要用最大的本事去小心翼翼的面對所有人。”
小海深深的點頭。
師父這時候笑著說道：“收拾東西，我們明天回揚州，去搞點事情！”小海聽罷歡呼雀躍，立馬跑回屋子收拾東西去了，揚州小爺我又回來了，這次我要玩兒個夠。