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第九十一章長壽藥王 (2 / 2)

秦始皇:張姑娘的語氣,這是對現代的大夫不看好啊!

劉邦:你們聽上次張姑娘講的她那時代的大夫,能賺那麼多錢,可真架不住賄賂一說。

“我可沒說哈!是你們自己想的。”

李白:此處無聲勝有聲!

“轉移話題,我們繼續,孫思邈崇尚養生,並身體力行,正由於他通曉養生之術,才能年過百歲而視聽不衰。”

“唐永淳元年,孫思邈與世長辭,享年142歲。”

劉備:142歲!

張飛:這壽命都能有大部分人活兩輩子了,我的天啊!

秦始皇:這不就是,想要的長生嗎!

劉徹:孫思邈先生,人呢!能否告知養生方法。

孫思邈:其實人的壽命並非天命,而是在於自身修身養性。我們只要遵循了這些醫學原理,而且能持之以恆,就能益壽延年。

孫思邈:我哪有什麼養生方法,只不過注重飲食而已,主要是清淡為主,我早上的早餐就是清淡一碗粥,晚餐隨意搭配,七八分飽足矣。

孫思邈:先飢而食,先渴而飲。食慾數而少,不欲數而多,多則難消化,常欲令如飽中飢,飢中飽。

楊堅:每天大魚大肉的不一定是好事,而且帝王每次的膳食都過於太多了,完全就是浪費糧食。

“這話隋文帝說的沒毛病,就我現代來說,早期就實行“光碟行動”了,就因為大家都鋪張浪費,吃不完的直接扔掉,再多的糧食也不能這麼踐踏。”

“還有上次酒店的自助餐,像這種自助餐形式我們現代有很多,為什麼上次就拿那麼一點,自助餐雖然種類很多,有一點不容忽視,拿多少吃多少,如果拿多了吃不完,是要罰錢的,而且是按兩計算,我後世每年那麼多的糧食,都在實行不浪費,古人更應該如此。”

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