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第501章 我替她!(第三更) (2 / 3)

“徐申!俯臥撐準備!”天狼站在樹下大聲喊道。

沒錯,這先掉下來的是年紀最大的徐申,年輕人畢竟還是有優勢的!

徐申擺動僵硬的脖子,低頭看了一下,雙腳間的撲克牌落下了,深深的嘆了口氣。

不過好在是能動了,但要做100個俯臥撐,對於剛剛開始訓的人來說,這就是無理的要求啊!

只見天狼走了過來,幫著徐申數。

1、2、3……39、40!

徐申的體力已經快到極限了,標準的俯臥撐也開始變樣了,但他還是在堅持著!

50!51!……60!

這時候的徐申雙臂已經沒有任何力氣,感覺都不是自己的了,四肢都在顫抖,隨時都能倒下。

天狼輕聲提醒:“還有40個!沒做完你們今天晚上沒飯吃!”

這個天殺的教官,所有人心中都有這個想法,別人年紀大了,稍微放點水也是應該的啊!

徐申身材保持好,完全是平日裡去健身房鍛鍊,如果不站這麼久的話,讓他做100個很輕鬆,可是現在不同啊,站軍姿消耗了很多體力,畢竟夾著一張撲克牌。

只見徐申深呼吸一口,繼續做,但動作已經完全不成形了。

天狼也沒在意:“61、62……70!”

又做了十個,徐申真的沒力氣了,就連撐都沒力了。

“還有30個!”天狼淡淡喊道。

“報告!”洪五大聲喝道。

“什麼事?”

“我替他做!”洪五喝道。

天狼冷笑一聲:“可以啊,他現在還剩下30個,你替的話就來300下吧!”

“是!”

“那好,俯臥撐準備!”

洪五的動作很標準,速度均勻,不快不慢。

“1、2、3……90……198……289……300!”

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