午飯休息過後，便是一天之中訓練的重頭戲了。
據點對抗需要在特定的訓練場地進行，看兩方哪一邊先行佔領據點，優先佔領據點方則為獲勝。
這一模式考驗隊友們的配合能力，每個人都是任務中的關鍵一環，佔領、突進、後援、掩護等各項環節都是需要每個隊友之間的無縫的配合，一旦因為個人的疏忽失誤都會有可能導致隊伍走向失敗的天平一方。
來到一座廢棄的大樓裡，老舊的樓道和斑駁的牆面給人一種陳年感，可以看出來這座大樓已經廢棄很久了。
從遺留的痕跡來看，依稀可以看出，這裡以前是一座鋼鐵加工廠，大門牆頭還噴著的紅色大字依稀可見，赫然是：脫貧無捷徑，鍊鋼是根本！兩行字透露著滿滿的年代感，幾十年前集體社齊聚鍊鋼的場景似乎浮現在眼前。
陳東上前一步，來到隊伍前方，左右掃視了一下隊員們，開聲說道：“今天的訓練場地就是這了，我來給大家講解一下，這座樓有兩個入點，剛剛好兩隊人員各自一個進入點。
這座樓經過改造，每一層的樓層設計都不一樣，而且每一個層數都有一個據點，你們要對每一個層數的據點進行爭奪，首先搶佔到據點的隊伍需要進行防守5分鐘，防守成功則視為據點成功佔領。
成功佔領後，全體隊員復活，佔領據點的該隊有10秒的時間優先權進入下一層數，因此第一層的據點很重要，因為這決定了你們下一個據點是處於防守方還是進攻方，當然，你能在這10秒內超越對方搶佔據點那也是可行的，以此類推，最後佔領最高層數的那個隊伍獲勝。
大概規則就是這樣，其他訓練規則依照往日規定，大家明白了嗎？”
“明白！”
女兵們對這個地方很是陌生，這是她們第一次來到這種訓練場地，葉寸心左右望了望，歪著頭很是新奇得問道：“教官！這訓練場地你是怎麼知道的啊？”
陳東斜睨了她一眼，說道：“別管這麼多，你們的任務就是好好訓練。”
這個地方雷戰幾個老油條都不知道，對於陳東是如何知道這個地方的他們也是十分驚奇，這陳東還對這個地方十分熟悉，看起來是早就已經來到這兒進行了考察工作。
而陳東為什麼知道這個地方，那還得從上次參加軍區大會的時候跟袁朗交流訓練特種隊伍經驗的時候說起，這個地方也正是那次袁朗給陳東說的，袁朗作為老A隊長，對於很多秘密的訓練地點都有了解。
陳東舉起手看了看時間，說道：“好，現在校對時間。”
聽到校對時間的指令，所有人迅速拿出表，目不轉睛得看著上面的時間並準備進行調節。
“現在是北京時間13點25分36秒。等到13點30的時候，訓練任務開始。”
等所有人都調整好時間後，陳東繼續說道：“現在各就各位，雷電突擊隊員去南邊入點，火鳳凰特戰小隊去北邊入點。”
“是！”
“後面的任務我就不參與了，你們好好發揮！”
“收到！教官！”