所謂武技，簡單地說就是習武之人運用力量的技巧。
呼吸法是增強力量，武技就是實戰運用了。
按照修煉進度，細分五個層級：入門、掌握、熟能生巧、爐火純青、圓融合一。
達到圓融合一，就表明你對一門武技完美掌握，甚至可以觸類旁通，舉一反三，舉重若輕。
從輸出角度講。
假如，入門只能輸出力量5%，掌握是20%，熟能生巧是50%，爐火純青就是85%，圓融合一則是100%—150%，甚至更高一些。
一般而言，武者能將武技修煉到爐火純青就十分了不得，要做到圓融合一則比較困難，需要付出大量的努力、以及出色的天分和機緣。
此外。
武技與呼吸法一一對應。
一個呼吸法流派，比如水之呼吸，其對應的武技，往往只能是水系的。
你掌握了水之呼吸，御水從善，卻無法放出火球或者雷電，也無法控制沙子。
屬性保持一致，就是這個道理。
“三倍速，圓融合一……”
李玄抖擻一下身軀，腦海中浮現一道模糊的身影。
那人在不斷的奔跑，不斷的磨鍊自己，日復一日堅持不輟。
而且，在奔跑的時候，他堅持修煉速之呼吸，漸漸的，他的步伐與呼吸協調，走向和諧，他越跑越快，他打破了桎梏！
他依然沒有停下腳步，他追求精益求精，苛求自己完美。
最終，他做到了！
三倍速，圓融合一！
這個身影就是上官寒飛！
剎那間，上官寒飛的一小片修煉記憶、修煉成果，一股腦兒鑽入李玄的腦海和身體。
李玄身體各處傳來觸電般的麻痺感，一顫，一顫，接著一顫，顫動中，他的肌肉、筋骨乃至器官都得到了細微的調整和強化。
上官寒飛努力數年苦修出來的成果如實還原到了李玄身上。
於是，在瞬息間，李玄就掌握了三倍速的奧妙，並且達到了圓融合一的境界。
“震盪氣血，強化骨骼肌肉，提升速度。
三倍速下，我的移動速度能夠提升到正常速度的三倍之多！”
李玄感應了下，體內氣血有節奏的湧動著，身體似乎輕盈了許多。
按理說，三倍速是對應速之呼吸的武技，其他屬性流派無法修煉，也不大可能練成，即便練成了也無法達到爐火純青的進度，更別提圓融合一了。