坐到一邊的塑膠墊子上，對著桌子便開啟電腦，把路林深的身體數字記錄下來，方便一段時間後，再作對比。
根據他的身體素質，將他的體重換算成磅，再乘以14和17，就是他每天需要攝取的卡路里，按最高的給他算，晚上也不能吃太多了，不過牛肉是必吃項......
可是泰拳是一項高強度的有氧運動，每小時又要消耗600—1000卡路里，哎呀，真是讓人糾結。
盛時光一邊咬著筆頭，一邊思考，增加肌肉力量的話基本上需要蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質、脂肪和纖維來平衡體重...
專心搞事業的盛時光心裡彷彿有兩個小人在對話，一問一答，漸漸縷清了所有思路。
一下午的時間在忙碌的指縫中悄悄溜走.......晚餐菜譜也在文件裡慢慢成型。
定的鬧鐘到了五點半“叮叮叮叮...”準時的響起來。
“哎呀，真是快啊，該給他準備晚餐咯。”
不過還是跟蘇琛確定一下路林深有沒有什麼應酬吧，萬一晚回來咧，那就不做飯，做一些提供運動能量和護肝的小點心就可以了。
蘇琛不是很驚訝老闆取消了今天的應酬，原本是有場慈善拍賣會邀請老闆的，但由於他“一不小心”忘記提醒老闆了，老闆就回家咯。
收到蘇琛發來的“老闆無應酬，6點準時下班回家”訊息，盛時光便開始忙活起來。
廚房走起！
看起來十指不沾陽春水的盛時光，只經過簡單的處理就把食材做的香味誘人，每種食物的卡路里和GI她都爛熟於心，不過一會兒就完成了所有的搭配。
最後，精心的擺盤，香氣四溢的食物就擺到了路林深要用餐的桌上。
色彩豐富，搭配合理，健身餐要也要做的好看又好吃才行！
盛時光很是滿意，但她的工作還沒有結束，她今天要看看路林深的鍛鍊狀態。
練泰拳時，可能會有輕微的肌肉拉傷或者其他狀況，她需要認真的考察一下路林深運動中的身體狀態才可以，看看有沒有別的身體需要補充的物質。
盛時光見路林深坐到餐桌邊，就準備偷偷溜了，“路總，您先吃，我先出去了。”老闆吃飯還是先匿了吧...
站在一邊又尷尬又...餓！
盛時光默默向門邊靠近，路林深把她的小表情盡收眼底，像是早有準備一般抓住她的手腕。
同一只獵物怎麼可能從精明的獵人手中逃走兩次...
“慢著，你去哪兒？”隨即放手，輕輕噘著嘴示意，讓她坐到他邊上。
視線停留在她的臉上片刻，又轉到餐桌上，晚餐的分量不算少，可是兩個成年人吃應該是不夠的，“你很怕我？”
看來要找出她想要開溜的原因了。
路林深幾年來商場上的談判從沒輸過，洞悉對手的心態和想法是他最擅長的。
可是此刻看著眼前的盛時光，一時竟有些捉摸不透。
“路總，我不是怕您，而是怕您吃飯的時候我站在一邊，影響您的食慾。”盛時光嘴上一副應付老闆的話語。