張勇勝笑眯眯的看著趙雲飛，揶揄道：“聽見沒，老爺子也是這樣說的。平日讓你靜下來，你總是不聽，我沒有忽悠你吧？”
趙雲飛尷尬得撓撓頭，支支吾吾的道：“我天性這樣，你得給我一個適應的時間吧。靜功練久了感覺全身都有螞蟻在爬，實在是忍不住啊。”
吳國新笑道：“我給你一個建議，你在練靜功的時候播放一些舒緩的音樂，節奏越緩慢越好，有助於你放鬆心情，沉浸入定。”
趙雲飛皺著眉頭道：“吳主任，你說的真的有用麼？不會睡過去了吧？”
“哈哈哈哈哈哈！”眾人哈哈大笑，頓時對趙雲飛的話語非常無語。
趙雲飛鬱悶的道：“以前老張讓我把頭腦放空，我就試過。結果練著練著就開始打瞌睡，有時候一睡就是一下午，啥都沒幹。”
曾易憋著笑解釋道：“一開始都這樣的，其實沒啥關係，時間長了就習慣了。你要是堅持練習，身體逐漸適應了，就不會打瞌睡了。”
趙雲飛苦著臉道：“如果只是睡覺也沒啥，可醒了之後很精神，晚上反而睡不著了。失眠是很痛苦的，特別是第二天會腰痠背痛的。”
曾國權搖搖頭道：“感到精神你就繼續練啊，練到睡著為止。不要怕失眠，這種情況其實是好現象，要堅持下去。”
趙雲飛想了想，點點頭道：“我知道了，謝謝老前輩指點。”
曾國權擺擺手笑道：“你不用這麼客氣。你和曾易是朋友，我多說兩句是應該的。你要是能在十年內摸到內勁外發的門檻，我可以教你一些小竅門。我雖然不練太祖長拳，但內家的很多東西都是相通的。”
趙雲飛愣了一下，驚喜道：“謝謝老前輩栽培，我保證在十年內練到內勁外發的境界，絕不辜負您的期望。”
解決了趙雲飛的問題，曾國權對吳國新道：“其實這些孩子的資質都是很不錯的，現在的孩子營養豐富，比我們那時候好多了。但很多教育不得法，學習的走上了歧路，所以難以有所成就。”
吳國新深有同感，點點頭道：“老先生說的是，這也是我們的工作進展緩慢的原因。很多孩子剛進大學的時候都是很有希望的，但大學幾年下來成就非常有限，實際上是被咱們的學校教育給耽誤了。”
曾國權嘆口氣，說道：“我不知道你們是怎麼看習武這件事的，但我認為習武是先練心，後練身。只要心裡對武功有感覺了，抓住了武功的本質，練起來就事半功倍了，反之就是事倍功半。”
“先練心？”吳國新等人聽得很新奇。在現代的武術教育中，不論是傳統武術，還是現代搏擊，都是從身體開始打基礎的。先練心的說法違背了現在的教育體系，讓他們有些摸不著頭腦。