金鼎山的秀才頭領，又在認真的進行自己的鍛鍊活動。自從山寨秋收結束以後，再次獲得大豐收讓張孟誠十分欣慰之餘，也開始認真準備恢復自己的狀態。
幸好山寨的其他各項工作，都在張孟誠仔細的打理下，已經都有了一個章程。而且他培養出的各地基層管理人員已經成長了起來，也不用再繼續事事都麻煩秀才頭領。
再加上山寨草堂的孩子們，陸續多了幾位代課的老師。所以張孟誠總算有了更多的空閒時間，可以開始調整自己的狀態。
結束了下午的有氧運動，張孟誠就來到金鼎山演武場進行準備活動，之後要開始他的無氧運動。
經過幾個月的調養，張孟誠的傷實際上在九月上旬就已經痊癒了。雖然張孟誠恢復的不錯，可是他依然沒有跟隨大哥張孟金進入東川剿賊。
倒不是金鼎山需要頭領坐鎮，東川賊巢現在正被朝廷大軍進剿，金鼎山完全不用擔心流賊的威脅。
主要是因為張孟誠碰上了之前張昭恩也遇到的問題，他整個人幾乎是胖了一圈。之前為了調養張孟誠的身體，大哥、二哥以及他的妻子蔡啟嫻等人，陸續給他強餵了大量的補品。
再加上他們不允許張孟誠在養傷期間，進行任何形式的鍛鍊，所以張孟誠就養出了不少贅肉。
現在經過一個多月的辛苦鍛鍊，張孟誠依然沒能把自己的身體完全調整回去，這讓他心裡有些發慌。不過好處也不是沒有，變胖之後又再次鍛鍊減肥，張孟誠發現自己的肺活量和耐力似乎比以前有所增長。
做完了準備活動，張孟誠走到了一塊呈長方式樣的大石前面。這塊大石左右的腰間都有插手處，名字叫做石礩子，也有些人習慣稱呼為技勇石。
武舉考試中的掇（duō）石，就是抬這個東西。明朝的武舉自嘉靖朝開始，就增加了試“力”的考試。到了崇禎年間，掇石和舞刀依然是武舉考試中的重要內容。
一般的要求是將石礩子提至胸腹之間，再借助腹力將石礩子底部左右各翻露一次，這叫做“獻印”，如果能在一次內完成就為合格。不過不同地區或不同的時間，這個要求可能也會發生變化。
根據張孟誠這段時間打聽到的訊息，有時只是要求舉起石礩子走幾步；有時則是要求應試者，將石礩子兩手高舉過頭頂，然後再扔出去。如果完成這些要求後，應試者臉不紅氣不喘就為上等。
一般人聽起來或許會覺得很簡單，不過再聽聽石礩子的重量，就會知道這事情有多麼困難了。
雖然各地的樣式可能有些不同，但是石礩子一般分為兩百斤、兩百五十斤和三百斤三種標準。
這些標準已經相當驚人了，之前張孟誠還聽說過有更重的石礩子，標準居然達到了五百斤的誇張程度。
聽說在去年京師武舉的會試裡，似乎就設定了五百斤的石礩子，只是張孟誠不知道有沒有人舉起來。（注一）
能舉起這玩意的人，已經是相當了不起的大力士了，更遑論還要完成武舉考試中掇石的要求。
張孟誠在受傷前也就只能勉強自己掇石兩百五十斤，現在變胖後進行了不少肌肉鍛鍊的他，依然停留在兩百五十斤這個標準上。
雖然武舉考試並不只是掇石這一項，但是張孟誠還是希望自己，能在崇禎六年十月的陝西武舉鄉試前，達到掇石三百斤的標準。
因為張孟誠聽說，參加武舉考試的舉子們，即使是榜單上墊底的那些人，也大多選擇三百斤的標準。而在之後京師的武舉會試裡，那強力的挑戰者就會更多了。（注二）
“起。”
張孟誠大叫了一聲，成功舉起了身前的石礩子。