依照羅雲陽的悟性，這般僅僅的盯著看了半個小時，那對於這招困龍成陣有了大致的掌握。
不過現在羅雲陽的身體情況，要修煉這困龍成陣，卻還是不行，有了昨日經驗的羅雲陽，將自己的體質直接調到了3，剩下的則主要分配到了力量和精神。
一如昨日，這一次的修煉，無比的順利，在羅雲龍雙腳騰空，雙手懷抱如弓的剎那，就有一股拉緊收縮的力量，作用在每一寸肌膚上。
這種收縮很不好受，就算羅雲陽現在的體質，也讓他有一種巨大的撕裂感。
撕裂，粘合，撕裂，再粘合！
羅雲陽只覺得自己好像已經陷入了一種反覆的錘鍊之中，但是此時，他的心中，卻唯有一個目標，那就是堅持。
一遍，兩遍，三遍……
到了最後，羅雲陽將魔猿裂地和困龍成陣兩招合在一起鍛鍊，肌肉的湧動和面板的脹縮，給了羅雲陽一種欲死欲仙的感覺！
“啪！”
猶如皮鞭抽打的輕響，隨著羅雲陽收拳，在羅雲陽的身上響起，這是羅雲陽收拳過快，肌膚之間拉扯的聲音。
肚子裡超級的飢餓感，讓羅雲陽有一種衝出去大吃一頓的衝動，但是這一刻，羅雲陽還是催動自己心頭的屬性管理器，讓自己的所有屬性全部迴歸正常。
增強體質修煉雖然很爽，可是精神太差，整個人都有一種快要傻掉的感覺。
腦子清明過來的剎那，羅雲陽一陣後悔，因為腦子的清明，讓他感覺到從身上傳來的脹痛感，幾乎增加了三倍。
疼，真他媽的疼！
要是在這種疼痛下，羅雲陽真的不敢相信，自己能夠堅持到現在。
看來，這調低精神，對於煉體來說，還是很有好處的！
緊繃繃的肌膚，讓羅雲陽覺得有點不適應，但是他有一種感覺，那就是現在自己的肌膚，就是一層牛皮紙。
硬，不是一般的硬。
那六級能量棒，不知道讓自己的力量增長了沒有！
力量：1.2
速度：0.7
精神：1.1
體質：1.4
力量增加有限，速度沒有變化，但是這體質竟然一下子提升了0.5，此時羅雲陽的眼睛之中都閃動著小星星。