聽到王神醫所說的話，小曦趕緊吃完飯就去做作業了。
雖然說佈置的作業不多，但是那是對於放假兩天來說的。
對於一個晚上，作業那不是一般的多，小曦緊趕慢趕，終於在快要睡覺的時候寫完了。
她也很驚訝自己居然真的一晚上就寫完了。
沒有壓力就沒有動力，這句話果真的對的。
當小曦把作業寫完的時候，就被李玫拖著洗漱睡覺。
小曦現在還小，睡眠對於小曦的成長很重要。
所以說李玫才會在規定的時間內讓小曦去睡覺，也不管小曦這時候困不困。
小曦很懂事，並沒有反對李玫的這種做法，雖然她想要玩耍一下，但是還是按照李玫的要求做。
飯後，王振的莊園很清靜，王振的規定是在晚上九點的時候要封鎖大門。
所有的人都不能進入莊園，也就是說九點之前所有人都要回來。
因為王振九點半到十點鐘的樣子就準備睡覺。
王振把作息時間看得十分重要，和王神醫一樣。
王神醫就是這樣，該睡覺的時候絕對要睡覺，該工作的時候就工作。
雷打不動的，就是王神醫的瞌睡，王神醫很注重休息。
因為王神醫知道休息不僅僅可以讓自己的身體放鬆，而且在休眠狀態會讓自己的身體處於被修復的狀態。
對於這點王振比王神醫要清楚得多，因為在曙光醫學研究基地就有研究睡眠對人體的影響的。
人在睡眠中，使的身體的各個部分、功能都處於平衡狀態，充分的修養，有助於延緩衰老的到來。
睡眠不足會影響工作學習，影響身心健康，引發各種疾病，但同樣睡眠過多也有害。
總而言之，睡眠對於人的重要性不言而喻。
現在在省城上班的上班族經常熬夜成為了家常便飯。
王振和王神醫對於這種情況是深惡痛絕，但是別人又是為了生計。
熬夜就相當於透支生命，這完完全全地是違背了生物鐘。
長期熬夜可出現超負荷的用眼，導致視力的功能性減退，同時可導致白內障等疾病的發生。
經常熬夜的人可引起消化酶的分泌混亂，降低消化功能，進而導致腹脹、腹痛、食慾不振、便秘等症狀，同時還會影響肝臟功能。
熬夜會誘發心腦血管疾病，熬夜工作或學習時，人體常處於緊張狀態，此時會導致血管的收縮異常、血壓高於正常值，容易引發或加重高血壓引起的心血管疾病。