在紋黃殿，楚凌尋住的房間都還是上次的那一間，住下後，楚凌尋也沒有再往其他的地方前往，就坐下修煉了起來。
一夜無話，第二天清晨，因為還是冬天，太陽都還沒升起來，楚凌尋就結束了修煉，來到了外面的場地中。
恰好，狂獅也從外面進來，看到了楚凌尋。
“嗯，很好，今天第一天，先來點簡單的。”狂獅給楚凌尋演示了一套奇怪的動作。
“臥槽？！”楚凌尋看著狂獅做出那一天動作時，就像一個橡皮泥捏的人一樣，想怎麼折就怎麼折。
很難想象，一個肌肉壯漢在你面前能像練印度瑜伽一樣做出一些柔韌度爆表的動作。
楚凌尋也傻眼了，他真沒想到會是這樣。
狂獅演示完，呼吸都快了一些，顯然對他來說也不是什麼簡單事。
“今天只要求你完成第一個，只能多不能少。”狂獅走了過來。
楚凌尋咬咬牙，按照狂獅剛才演示的第一個動作開始做了起來。
“草！”楚凌尋動作一半都還沒完成，就感受到全身上下一陣劇痛傳進他的大腦。
“不是，煉體做這玩意幹什麼？”楚凌尋渾身的汗水瞬間就冒了出來。
“增強身體各方面屬性，剛開始是難受了一點，後面就會好一些。”狂獅看楚凌尋依靠自己很難完成第一個動作，就上前開始幫助。
楚凌尋現在感覺自己才是那個橡皮泥，狂獅想怎麼捏就怎麼捏，關鍵是痛感還是連續不斷的傳進他的腦袋。
在狂獅的幫助下，楚凌尋的動作達到了第一個的樣子。
“好，像這樣保持一會，過會應該你就能自己完成了。”狂獅不知道從那裡掏出來一段繩索和木板，將楚凌尋固定在了那裡。
狂獅固定楚凌尋用的都是最普通的物品，放在平時他可能一掙就開了，但是現在狂獅也絲毫不擔心這個問題，楚凌尋自己也知道，他跟本使不上勁來。
固定好楚凌尋後，狂獅就轉身離開了，一邊走一邊說到：“好好感受，我很快就會回來。”
現在楚凌尋渾身都如同篩糠一樣止不住的顫抖，完全是因為渾身劇烈的疼痛而導致的。
“亞伯頓，煉體都是這麼難受的嗎？”楚凌尋問到。
“還好吧，我們龍族的煉體都比這難，不過你之所以這麼痛也有一部分原因是因為你受過龍族改造的原因。”亞伯頓回答。
“什麼龍族改造？”楚凌尋痛得思維都不流暢了。
“你忘了？最開始你喝了不少那個水是失去能量的龍血，而且你還吃了龍血果，不過問題不大，這樣你的煉體效果反而更好”亞伯頓安慰道。
“我感覺我要死了，一個死人煉什麼體？”楚凌尋吐槽。
“方心，你自己也清楚，你在這放一百年也不會死的，除非是餓死。我要休息了，轉我點魂晶。”亞伯頓說到。
楚凌尋又轉了一些魂晶過去，亞伯頓在收到魂晶後就沒了聲息。
亞伯頓也不說話了，現在只有楚凌尋他自己和無盡疼痛的折磨。