波之國離木葉隱村很遠，徒步行走的話至少得十多天才能到達。
不過他們也不是單純趕路，行程中適宜的訓練一項都不少。
體術、忍術、野外生存、團隊作戰配合等等，偶爾還有兩個忍者小隊之間的對抗。
團隊作戰的話，陸莽三人組是打不過鳴人三人組的。
但如果論起個人能力，陸莽的表現要強於鳴人，和佐助不相伯仲。
當然在對戰中佐助沒有使用豪火球，也沒有放寫輪眼。
而陸莽也沒有使用【後宮之術】和【必中一拳】。
如果真的放開了打，鹿死誰手，尚未可知。
幾場比賽過後，卡卡西跟惠比壽兩人一起給眾人做總結分析，在陸莽的引導下，兩人為眾人提出了新的練習計劃，爬樹加踩水。
是陸莽自己踩水，其他所有人全都在練習爬樹。
鳴人、佐助、小櫻天分再高，想要短時間內達到使用查克拉爬樹這種程度也是不可能的。
萌黃和烏冬練習的時間比鳴人三人要長，但是也沒有達到合格的程度。
只有陸莽一個人，經過長時間而且是高強度的訓練，有時候甚至是同時幾個分身一起訓練來進行橫向比較，這才能做到完美的靜態查克拉控制。
踩水則又不同，這是考驗在動態情況下對查克拉的精細控制，難度要比爬樹要高上一個層級。
陸莽練習踩水的時候，不時會跌進河裡，和樹上跌下來的幾人的慘叫相映成趣。
……
平靜的日子過得總是很快，從村子裡出發的第七天下午，在經過一灘水坑之時，陸莽知道，他一直期待的事情終於發生了。
“啊。”
陸莽輕叫一聲，停下腳步，捂著肚子有些不好意思地道：“諸位，我好像有些吃壞肚子了。
你們先走，不用等我，過幾分鐘我就能追上來。”
“有嗎？你吃到什麼了，難道不是跟我們一樣吃的是兵糧丸嗎？”
鳴人撓頭疑惑。
卡卡西右眼閃過一線精光，看了看陸莽，沒說什麼。