剩下的九天中的前八天眾人都是各幹各的，除了生活娛樂，其餘的時間都在練習槍械的射擊。
對槍械射擊這一塊張胄的準頭很差，雖然張胄有遠超於常人身體素質，但是射擊都是熟能生巧，不是你力氣大、速度快就一定能射準的。
正巧張胄身邊有個槍械高手能彌補他這方面的不足，葉瑩瑩奧運會女子50m步槍三種姿勢運動員，從小訓練射擊的她槍械這一塊拿捏的是非常的準，這八天時間裡葉瑩瑩給張胄進行了加急訓練，此時張胄的槍法也是小有所成。
剩下的最後一天，眾人來到了秦元的房間進行訓練成果的檢查。
由於主神私人房間是可以隨著各人的意識進行改變的，相比上次所見這次秦元房間的有了很大的不同。
之前對練的森林變成了一個足球場大小的廣場，這個廣場被分為了好幾塊區域，有射擊訓練場，有長跑環形路，也有一些障礙跑步區，還有格鬥平臺，可以說，秦元幾乎把所有訓練體能的專案都造了出來。
“一會我們進行的測試是五百米障礙跑，跑完緊接著進行五十米射擊，每人射擊二十發子彈，都清楚了嗎？”秦元對此次檢查進行介紹。
眾人回答：“聽明白了。”
“張胄，先從你開始吧。”
張胄跨步出列彎腰將自己的鞋帶繫緊，防止一會跑的時候鞋帶開影響自己的成績。
準備完畢，張胄抬腿便衝向了跑道周圍掛起一段旋風，整個人在跑道上已經變成了一道殘影，速度之快讓人瞠目結舌。
五百米障礙跑張胄只花了不到三十秒就跑完了，以張胄現在的身體素質五百米對他來說熱身都不夠，隨後張胄拿起射擊訓練場上的一把步槍，一手扣動扳機一手託著槍托開始進行射擊。
“噠噠噠~”
二十發子彈傾瀉而出全部打在了射擊板上，射擊板瞬間被打成了馬蜂窩。
張胄對自己的成績還是非常滿意的，放下步槍轉身做了一個摸頭髮的手勢，騷包的說道：“wocao，我真是覺得我太帥了。”
“嗯，成績確實很完美了。”秦元一點都不吝惜他的讚賞。
“下一個，王雷。”
緊接著王雷出列，在坐了幾次深蹲後他也以極快的速度開始奔跑，攀過五米繩牆、接連跑過高低平衡木、直梯、迴旋通道三個障礙，翻過三道矮牆，最後透過了五步樁、獨木橋、低樁網。
王雷的速度比張胄還是慢上那麼一點，五百米障礙跑花了46秒。射擊訓練場上王雷選擇的是沙漠zhi鷹，他雙手持槍用站立式對靶子進行射擊，二十發子彈最終只有十五發打在了靶子上。
“也算不錯，下一個李朗。”
李朗主要強化的精神力，體能對他來說是個弱項，對比來說李朗的身體素質頂多算個普通軍人，五百米障礙跑以2分29秒41完成，十發子彈打在了靶子上。
葉瑩瑩、趙琦、阮妙接連進行測試。作為奧運會運動員的葉瑩瑩體力自然比普通人強上許多，五百米障礙跑3分40秒完成，步槍射擊全部命中， 她是繼張胄後第二個二十發子彈全部命中的人，也是小隊裡最後一個。
雖然趙琦沒有過任何強化，但完成過多個輪迴劇情的他在體力方面也是碾壓同齡人的，五百米障礙跑3分32秒完成比葉瑩瑩快了八秒，射擊這方面就沒葉瑩瑩那麼亮眼，二十發只打中了九發而已。
阮妙就不多說了，長期從事律師事物的她體力還不如一些普通人，障礙跑不到一百米便暈倒在地。