生活艱難，且行且過…
很快，二人也做好了一系列的檢查，然後又去了主治醫生那裡。
“醫生怎麼樣？我倆沒啥毛病吧？”
醫生看著二人的檢查報告，最後在訛人有些緊張的表情下點了點頭：“你倆經常鍛鍊吧？都沒啥問題，身體好的出奇，現在就可以開始備孕了，等下我給你開點葉酸，還有其他營養素，這些在懷孕前需要補充，最好是三個月之後開始規劃懷孕時間。”
“這些營養素對你身體好，也能預防胎兒神經缺陷，當然這也是看你們自己意願的。”
這些東西需要長期吃，也不算是必需品。
畢竟古代可沒這些玩意兒，生下來的孩子不照樣活蹦亂跳的。
楊諾諾連連點頭：“您開吧，我肯定按時吃。”
“行，拿著這個單子去拿藥就行了，對了備孕期間需要調整作息時間，不能不規律，不能抽菸喝酒，多吃富含蛋白質的食物，還有水果。”
醫生開了張單子，基本上都是一些維生素什麼的。
拿著單子，楊諾諾鬆了口氣：“現在生孩好麻煩啊，我這一下就成藥罐子了。”
劉蠻接過醫生開的那些單子看了眼，因為健身，所以他對裡面的一些需要攝入的營養成分也比較瞭解。
劉蠻不喜歡吃那些合成的藥片，所以一般都是食補，當下說道：“裡面很多都是可以不用吃的，直接吃水果就好了，等回去了我們每天訂新鮮的水果送上門吧。”
醫生開的很多維生素類的，都是可以吃水果補充，鈣，鐵之類的也可以吃肉補充，蛋白質更簡單，雞蛋這些蛋類就很多。
完全可以找專業的營養師制訂選單。
不過有幾樣也是需要買的。
二人提著藥袋子，然後又想起來來醫院最開始的目的了。
於是又拿著單子去面板科的診室。
醫生還在詫異二人怎麼去了那麼久還沒回來呢。
“你們怎麼驗個血去那麼久？再晚點我都要下班了。”一邊說著埋怨，醫生一邊接過了楊諾諾後面的驗血單子。