石家都窮成這樣了，買了幾個骨頭還不忘給他們送一些，幾家人也異常感動。
投桃報李，幾家人收了他們的東西之後，也往他們家裡回送了些自家種的蔬菜，或是家裡下的雞蛋。
雖不值什麼錢，但也是人情往來。
如此一來，這石家最近一段石家的伙食可當真是好的不得了。
她說的這也是事實，石子健便是有心反駁一時也想不到法子。
只能一個勁要求她也一起跟著來練一練，說是，只要她親自練了，就能體驗到這其中的玄妙了。
可若是這練拳能晚上練也就罷了，偏偏是在天還未亮的早上。
而且，據青黛說，這拳還必須得在那個時間練，效果才最好。
家裡的早飯平日都是齊綰和雲容輪流準備的。
要準備早飯時，她都起的很早，在不準備早飯時候，齊綰也只想多睡會覺。
畢竟吃了早飯，就得下地幹活，這沒睡飽哪裡有力氣幹活呢。
因此，在石子健提出讓她一道加入時，齊綰便一口回絕了。
可偏偏，在石子樂跟著練了幾天拳之後，竟是也變得不一樣了。
之前的改變都可以說是因為伙食改善了。
可石子樂加入練拳之前他們的伙食就已經改善了，如今這改變確確實實是這幾日練了青黛的拳才有了。
這樣一樣，齊綰再一看，只覺得阿歡幾人這股子精氣神也不是單靠吃就能吃出來了。
齊綰心底好奇，這青黛的拳有什麼魔力，便尋了一日早上特意去看了看。
這看著看著，竟也不約而同的就加入進了這早起練拳的隊伍。
耳聽畢竟為虛，便是心中猜測石子健幾人的變化跟青黛這套拳有些關係。
但沒有切實的感受時，齊綰幾人心內深處其實還是更偏向與如今伙食改善了這一點。
等她真正的加入到練拳的隊伍，自己體會到自己身上的改變時，這才驚覺自己過去的想法有多無知。
親身體驗有效之後，齊綰二話不說，同石子健等人一起，忙拉著家中餘下的幾人一起跟著青黛早起練拳。
而經過全家人幾天的鍛鍊之後，心底已經十分肯定，青黛這套拳法真的可以改善身體。
而且越是年紀大的，這改善越是明顯。