黃鳴還是每天下午到火鍋店上班，晚上回家修煉。
蕭華也不斷重複著白天工作晚上修煉的單調生活。
不知不覺中，一年時間就這樣悄悄過去。
黃鳴的《羅剎金剛拳》只花了三個月就全部練成。
如果現在讓他去參加凡人世界舉辦的各類武術比賽，那絕對可以進前三。
這還是在不依靠《鎮獄明王訣》的前提下。
要是配上《鎮獄明王訣》那強悍的煉體之術。
那現在的黃鳴隨便一拳就可以要人命。
黃鳴的那部《鎮獄明王訣》是一部純粹的煉體功法，威力巨大。
雖然只有上冊的前五層，但光這前五層，黃鳴就已經覺得很逆天了。
《鎮獄明王訣》的第一層。
教授的是如何吸取天地靈氣和如何將靈氣煉化為法力存於丹田。
這是基礎功法，就和《煉氣心訣》差不多。
第二層教授的是如何引導法力去灌注全身的肌肉和面板，也叫鍛體；
第三層教授的則如何引導法力去灌注全身所有骨骼，也就是淬骨。
第四層教授的是如何把法力灌注到五臟六腑和全身經脈。
只要修煉完第四層。
就能成就功法中說的金剛之軀，可以水火不浸、刀槍不入。
至於第五層，教授的是一種法相攻擊之術，就叫明王法相。
功法上記載，這種法相一旦修成，可三頭六臂，變大變小。
唯一的缺點是。
第五層的明王法相只有修完前四層已成就金剛之軀，方能修煉。
這部煉體的《鎮獄明王訣》如果要和煉氣功法相對。
那第一層就相當於煉氣期
第二層是築基期，第三層金丹期。
第四層元嬰期，第五層則是化神期。
話說修仙者的修為境界，其實不止這五個階段。