天亮的時候，大家發現兩個人不見了。自然是吳名和唐三，他們正在各自進行著早課。
為了不影響大家，兩人刻意走遠了，才開始訓練。
等到蕭雄把元朗從睡夢中推醒，兩人已然回來了。渾身上下大汗淋漓，連頭髮絲都在滴著汗水。
大夥終於明白為何兩人實力提升得那麼快，比你強的一直在努力，眾人心中燃起了鬥志。
“好了，準備出發。每人負重四十斤，不得幫忙。”大師跑在最前面，他的身上也是四十斤的負重。
元朗頓時蔫了，原本還想著讓老大分擔，這會大師都背上了負重，自己有何理由嗷嗷叫，當然心裡嗷嗷叫是肯定的。
大概跑了半個時辰，來到了一座密林。便聽到“嘩嘩”的聲音從密林深處飄來，就像是微風拂過樹梢，漸近漸響，天地間就只存下一片雷鳴般的水聲了。
大家在林間穿行了一刻鐘，終於透過樹的縫隙，看到一道巨大的瀑布懸掛在巖壁上，上面折為三疊，飛流直下的流水如同萬條潔白的玉帶。
瀑布底下是個碧綠清澈的深潭，那飛流直下的水流激起的水花，如雨霧般騰空而上，隨風飄飛，漫天浮游，高達數百米，居然如細雨濛濛般灑在了眾人的臉上，手上，身上。
原來那如雷般的聲響就來自這道巨大的瀑布，莫非今天的訓練跟它有關，吳名心道。
當大夥還陶醉在造物主的神奇景緻的時候，大師的話把大家從天堂拉回了人間，又送下了地獄。
“今天早晨的訓練課：
我們改變一下模式：瀑布分為四個部分，三層瀑布和深潭。
你們的實力不同，可能選擇的地點也會不同，不過要求一樣：誰在任何一處地點，身子移動的空間為一丈方，堅持一分鐘，就算任務完成。超過一丈方圓，重新開始任務。
“完成任務的可以獲得一銀魂幣的獎勵！只要你們隊伍裡有一個完成任務，就算透過！有兩個透過獎勵兩個銀魂幣。”
“哇！太棒了，完成了有錢獎勵啊！”元朗兩眼放光地嚎叫道。
“的確太棒了，可惜你未必拿得到。你好好看清楚再說吧！”張揚懟道。
吳名學著元朗的口吻道：“我元朗一生，唯美食與銀子無法辜負！”
那模樣惟妙惟肖，讓大家都捧腹大笑不止……
“可以開始了……”大師催促道。
“嘭嘭嘭！”一個個負重袋落地的聲音，八道身影已然衝向了瀑布……