大家吃完飯，各自回酒店。
這不得不說四亞海景酒店的爽。
這個季節，也適用泡澡。
陳石預定的酒店房間，就有獨立的游泳池和浴缸，直臨大海。
開啟寬大的落地窗，趟在浴缸裡，呼吸清新溼潤的空氣，觀賞波平浪靜的海灣、清澈透明的海水，潔白細膩的沙灘。
嗯，還有美人幫忙舒緩筋肉。
這種享受，實在是美。
這麼美的風景，美人。
陳石雅緻來了，化身一位游泳運動員，衝浪，攀峰。
陳石想起了體能大比武時，運動場上高掛得標語。
“不忘初心、牢記使命，學習女排、勇攀高峰！”
“全力以赴、劍指珠峰！”
“體能練得狠、槍也打得準！”
……
一聲聲美人的低吟，在臥室裡迴響！
體能練得好，也不怕方到用時方恨秒。
兩人時間長了不見，也幸好陳石體能好，能玩到半夜，困了方眠。
來到四亞的第二天。
陳石起得有些晚，教練打電話問他計劃何時開始訓練。
他想起昨晚，雙腿和腰還有點酸，準備歇息一天，順便找個藉口先遊玩一天。
第三天，就開始訓練了。
羽然沒啥事了，就陪陳石。
羽然父母也沒什麼事，看陳石訓練感覺沒什麼意思，然後難得這段時間看房子忙碌，兩人一起出去玩了。
陳石在四亞訓練了十天時間，也就回蓉城了。
回蓉城才一天，然後趕往比賽地點，濟城。
說起這十天全天訓練，成果肯定是有的，再加上陳石的身體素質又提升了一點，達到了86，百米成績提升了不少。
每天測試，兩位老師也被陳石的進步驚歎。
他們期待著，陳石在比賽場上一鳴驚人。