日升月落，月落日出，瀑布一如既往地奔流不息，日子也一天天的流逝著，一個月的時間轉眼就過去了。
瀑布下。
一個赤裸著上半身的少年，正站在瀑布下的小平臺上，承受著瀑布的衝擊。
此時，少年臉色漲紅，身體搖搖欲墜，眼看就要墜入水潭，可他偏偏屹立不倒。
少年自然不是別人，正是許心安。
經過一個月的時間，在草藥的輔助下，傷口已經癒合，傷勢基本恢復，在傷口結痂之後，許心安再次開始鍛體。
自從跟樸人勇交手之後，他就意識到自身的不足。
氪金加點固然能夠讓他快速突破，可因缺乏苦修和訓練，這種境界是有很大水分的，在養傷期間，他就開始藉助瀑布的衝擊，開始打造體魄。
瀑布奔流，衝擊力很大，剛開始的時候，他根本無法在瀑布下站穩腳跟，但他並沒有因此放棄。
在不斷的嘗試和努力下，他終於可以勉強站在瀑布下了，只是堅持不了多久，就會被衝入水潭。
隨著時間的推移，許心安在瀑布下堅持的時間越來越近，現如今，已經能在瀑布下堅持兩三個時辰。
這種鍛體方式雖然笨拙，但效果很好，再加上藥浴的輔助，許心安的變化還是很大的。
他那原本並不算明顯的腹肌，現在稜角分明，從之前的六塊變成八塊，體魄強大很多，肌肉也逐漸顯露出來，就連面板也呈現小麥色，其實力也終於達到了煉皮境巔峰。
雖然還沒有達到煉血境，但按照江湖的實力劃分，他現在差不多是四品武者的實力，如果再遇到樸人勇，能不能正面剛過對方，他不是很清楚，但肯定不會像之前那麼狼狽。
又堅持了一刻鐘左右，許心安再也承受不住瀑布的衝擊，墜入水潭，濺起一大片的水花。
過了一會兒，許心安從水潭中冒出頭來，同時手裡多了兩條魚。
隨手將魚丟擲出去，一道黑影一躍而起，穩穩接住魚兒。
待到落地之後，小猴子抄起木棒，對著魚頭就是一棒子砸下，方才還在劇烈掙扎的魚兒，瞬間不動了。
此時，許心安已經走出水潭，撿起魚兒，回到水潭旁，開膛破肚，清洗魚鱗。
沒多久。
水潭旁就燃起一堆篝火，篝火上架著一條烤魚，還有一鍋放了不少草藥和蘑菇的魚湯。