猿戲側重活動心、胸，可以起到按摩心臟、養心健腦，鳥戲側重活動胸、肺，可以起到按摩肺臟、補肺固表的作用。
弘治皇帝跟著朱厚照慢慢做了一套，一開始弘治皇帝朱佑樘居然還有些羞澀。這威嚴的天子居然在御花園做這種事，實在是有失威儀啊。
朱厚照發現了這個事情，於是讓他們都背過身去。
“你們都轉過身去，父皇沒有允准之前不準回過頭來！”朱厚照又做了一遍，一邊指導著弘治皇帝朱佑樘。
“好了，如此一來父皇就不會被打擾了！”朱厚照又做了半個時辰。
一向坐於案牘前的弘治皇帝朱佑樘累得滿頭大汗，不過確實有些作用，當然這可能是心理作用但是長此以往確實能改善弘治皇帝的體質，身體是革命的本錢。養好了身子，才能更好地治理大明。
“先去沐浴，等會兒陪朕和你母后一起用晚膳。”弘治皇帝朱佑樘很欣慰的拍了拍兒子的肩膀。
“兒臣送父皇回去，兒臣再去沐浴！”朱厚照一手扶著氣喘吁吁的弘治皇帝回了乾清宮。
半個時辰之後，開始恰飯！
當晚，弘治皇帝朱佑樘睡得很香。張皇后倒是十分好奇，以前弘治皇帝都是夜深了仍失眠睡不著。今日倒好，一躺下沒跟自己說上幾句話就睡著了。果然，男人都是大豬蹄子，失眠時拉著你的手說到你難以入睡，現在不由分說毫無徵兆的呼呼大睡，鼾聲陣陣讓床頭的人難以入睡。
第二日，朱厚照起了個大早，今日要跟著弘治皇帝朱佑樘去文華殿議政。
雖然起得早但是朱厚照睡的不好，因為昨天晚上又是敲了一夜黑板，這可都是知識點得趕緊記下來。
每日一小講，每旬一大講。這對於弘治皇帝來說是一件很重要的事情，不過倒也沒什麼。朱厚照已經準備好了他今日的問題。
朱厚照先去乾清宮給弘治皇帝朱佑樘問安，然後父子二人一同前往文華殿。眾臣瞧見一向不愛參加這些事情的太子來了，都面露驚訝的神色。
“諸位愛卿不必驚訝，太子雖年幼可年歲也不小了，也該學一些東西。朕思來想去，準他來文華殿議政的這個請求！”弘治皇帝微笑道。
答應太子的請求，難不成是太子殿下自願來文華殿議政的？這可是太陽從西邊出來了，往常太子殿下可是個經筵都能睡著的人。