為了避免這種情況的發生，他們從自然中尋找方法，從兇獸身上學習觀察，耗費了無數的心血，終於總結創造出了一套非常全面的練體方式，不斷精進，讓族人們從小學練，其中更是有一些獨有的技巧秘密。
石碑上的發現令木三欣喜若狂，很早他就已經知道自己力量上的不足，也可能是天賦上的缺陷，因為從小就不是一個天生神力的，甚至可以用弱不禁風來形容，只不過是這麼多年的堅持鍛鍊才稍好了一些，但他也很久沒有感覺到明顯的進步。
現在這裡發現的洞人族練體方法，不亞於雪中送炭。
立刻投入認真的學習過程中，所幸他記憶雖不能說過目不忘，但也不差，用不了多久，便記在心裡，現場開始模擬演練。
知易行難，真正的動起手來他才發現真的是很難，有很多技巧是他現在所不太理解的，究其根本，人首先應該對自己的身體瞭如指掌。
“你剛才抓取的姿勢是不對的，你看圖案上的，應該是手腕微曲，否則長久很容易傷到。”
木三聽話的改變了一下習慣，果然輕鬆許多，誰說上天從來不眷顧他，有這樣一位見微知著的佳人在身側，木三做起來更是少走了許多彎路。
有時堅持並不一定能得到你所想要的結果，但想要有所收穫，堅持卻是首先應該具備的條件。
比如此刻的木三，多年堅持鍛鍊的結果並不能另人滿意，但現在加上洞人族獨有的練體之法，他養成的堅持習慣繼續堅持下去，才會收到意想不到的效果。
當然，這需要改變自己原有的一些習慣，改變是痛苦的，有些已經形成了十幾年，這也需要很大的毅力，這個木三也不缺。
不一會兒，身上已經汗溼淋淋了，第一塊石碑已經讓他感覺不虛此行了，不知後面兩塊會記錄什麼？
中間的石碑同樣是一位人形，手裡時而拿長劍，時而拿長矛，對擊不同的兇獸，他每一次都能恰到好處的躲開兇獸的飛撲，同時又能準確的命中對方的要害位置。
這個絲毫不差，甚至更珍貴一些，是不知用多少人生命鮮血換回來的寶貴戰鬥經驗，閃穩準，是在傳給後人更靈活的身法，更穩妥的戰鬥方式，和更準確出手時機。
將這些整理出來，就是一套非常全面的戰鬥技巧，這可不是花拳繡腿，是洞人劍術和洞人矛法，是實打實的精華。
木三更習慣使用短兵器，而且身上只有一把短刀，不由得拿起短刀，按照圖案上的動作一點一點的練了起來。
“你拿劍的姿勢是不對的，應該是這樣。”
王瑜說著，將木三的短刀取了過來，照著圖案，給他做了一個示範。
怪不得有點彆扭呢，練過他才知道，這套劍術的厲害之處，出劍可以從如此刁鑽的角度發出，還可以迅速的做出二次出擊，格擋的同時還能利用手腕的力量如此反擊，甚至背身的無視的情況下都可以反手殺敵，這是他從來沒有想到的。
一寸長一寸強，矛法當然也不會太差，他又試著演練了幾次，只是沒有長矛配合，總感覺少了一些東西，發揮不出真正的威力。
最後的畫面變成了一劍一矛的對決，互有優勢又互相壓制，更是將對戰總結出的經驗加以完善，發揮的淋漓盡致，很是精彩。
木三現在就恨不得馬上與人對練一番，看了看王瑜，又看向靈猿。