“今天就先到這，明天再進行一下轉身跟跑動的訓練……”戚風的訓練結束了，因為庫爾還要進行分組的對抗性訓練。
“……”吳明宇沒說話，馬嘯跟羅成雲到覺得收穫不少。
對抗性訓練開始，依舊是532陣型戰術的加強，並且，庫爾也要求中場球員的倒腳傳遞儘量乾淨快速一些，一天的訓練結束了。
回到酒店，庫爾今天似乎有些累，直接回房準備休息了。而科薩跟德克亞還有戚風都在健身房內渾汗如雨。並且今天起風在鍛鍊結束之後他自己帶了足球在健身房內顛球找球感起來。
科薩兩人看著戚風顛球不錯，約定那天一起踢球玩一下。全信隊現在在保級中，教練組的壓力還是很大的，接任以來，他們都還沒時間好好自己玩一下足球。
同時，科薩還對下午戚風練習的幾腳球表示有些吃驚，還跟戚風聊了一下為什麼這樣訓練。
全信隊的球員都不是什麼大牌，腳下技術在超級聯賽的球員中算是正常水平，中場過多的傳接容易失誤，大腳的轉移一是缺乏核心的組織球員，而是大腳轉移時的時機跟接球隊員的跑動也有些問題。
所以戚風選擇這樣的訓練方法來提升一下傳接球的配合，沒有對腳下技術跟短傳配合進行加強。
科薩跟德克亞聽後覺得蠻有道理的。這很適合全信隊的中場。只是大腳轉移能踢好的球員其實也不多，戚風下午的兩腳只有科薩看到了。確實不錯。
戚風他們回房間休息了，有了科薩，戚風雖然鍛鍊之後第二天還是會有些痠痛，但肌肉痠痛得情況已經沒有了。要麼還是專業的體能教練呢。
而一早回到房間中的庫爾沒有睡覺，而是在看昨天聯合會杯的重播，尤文輸給了曼城。曼城球員德布勞內兩次助攻幫助曼城2比0戰勝尤文。
“中場的問題……”庫爾看完了比賽之後，搖了搖頭說道……
新的一天開始了，庫爾的習慣沒有變，第一個到達訓練場，今天沒有人遲到了。
科薩早上先給大家進行了一次體能評估，再接著就是常規的訓練。早上時，戚風的單獨訓練沒法開展，早上都是對整隊球員的訓練。
中午休息之後，開始進行對各位置的球員的指導了。庫爾都是在對後防線進行指導，德克亞針對前場球員。而戚風還在拉著吳明宇幾人做傳球轉移訓練。
在一人10次長傳之後，戚風加大了難度，要求接球隊員在得球之後直接帶球過人形板，進行了10次，接球沒問題之後，幾人完成得還是不錯的。
期間，吳明宇再次要求戚風做示範，戚風接球停球很好，但帶球過人形板時，速度不快。他知道自己身體的協調性還有些不足，但就算這樣也跟全信隊的隊員做得差不多了。
10次過後，戚風開始要求隊員在接球時直接處理讓球過人形板，簡單的示範一下，就是在接球時同時把球趟過人形板，自己在球滾向人形板後方3米處的黃線前要跑動追到足球。
這個對球處理的動作，全信隊的球員處理起來就很吃力了。不是接球時處理不好，就是球的速度追擊追不上。
一直訓練了好久，戚風被吳明宇再次要求實際示範了。
戚風在失敗了兩次之後，成功的完成了一次。