不修煉青雲步，自身境界到了三合境也可以短距離移動，但是需要醞釀很久，而且消耗巨大，。
但是修煉了青雲步，只要你在築基期學會以後，就可以直接施展出來，消耗相對要小的多。
學一不學，差距一目瞭然。
這也是蒼元劍派一代不如一代，衰敗到至近還能偏安與一偶，屹立不倒的主要原因之一。
當年的斬仙劍派可是青雲天下受所有人膜拜的一個超級宗門，別的門派勢力根本無法與之相比，整個天下的人都以能加入斬仙劍派為榮。
可惜過度的強大讓後來的門內掌權者和弟子都過度膨脹了，修煉懶散，只知享樂，導致一代不如一代，境界高者青黃不接，勢力範圍越來越小。
上官清和葉無痕，還有前幾任掌門已經在極力挽回，奈何杯水車薪，也只能勉強保住現有地位，在這裡勉強做個地域級的強大門派。
青雲步理解並不難，難的是掌握。
完全掌握後，自身境界越高，瞬移的距離就越遠，任何環境下都可以使用。
所以只是上午練習。
下午時分，張揚被禁錮在一片空間內。
火蛟鞭出現在在空間外的上官清手中。
這是要鍛鍊張揚的躲避能力，還有應對小範圍突然出現偷襲的瞬間反應能力。
“我隨時會出手偷襲，你可以隨意躲閃，以此來鍛鍊你的反應能力，我出手會很重，你要”。
“啪”的一聲，上官清話沒說完，就一鞭子狠狠的抽了出去。
一道燒焦的血痕出現在張揚身上，火辣辣的鑽心疼痛讓他的頭腦更為清醒了幾分，
“我擦，話沒說完就出手，沒想到這老頭還蠻陰險”，他心裡忍不住想著，
“何為偷襲？敵人偷襲你會先告訴你嗎？有的時候不光是你的敵人會偷襲你，甚至是你自認為最信任的人為了利益，也會偷襲你，這是讓你時刻保持警惕，你的命，只有一次”上官清解釋。
張揚慎重點頭，上官清給他好好的上了一課，因為從來沒被自己人背叛過的他，確實沒想到過這點，自己要學習的東西，真的還有太多太多。
錘鍊繼續。
上官清的每一鞭都能準確的落在張揚身上，這次出手毫不留情，打的張揚捱了幾下就開始大叫。
咬牙堅持，他就不信自己躲不掉一次。
可事實是，他真的躲不過，不管是上官清一鞭一鞭抽，還是連續抽。
‘啪’‘啪’聲接連不斷。
老樣子，白天被打，晚上泡藥池，然後吃上官清給他準備的食物，接著沉睡。
一段時間下來，張揚有時候已經可以在上官清準備出手時就感應到，提前進行閃躲，但無奈境界相差太大，即使提前閃躲，對方的鞭子也從不會落空，還是要被鞭子抽打在身上。
不過他的反應能力已經在不知不覺中飛速提升，包括抗擊打能力。