當前位置:思兔TXT免費看>都市言情>投籃十萬次> 第四十章 姜超受傷
閱讀設定(推薦配合 快捷鍵[F11] 進入全屏沉浸式閱讀)

設定X

第四十章 姜超受傷 (3 / 3)

像是給電鋸搭上的鋼筋一樣,不斷的發出一陣陣細微的震動聲音。

邵斌的臉色立馬就變得極為難看起來,看著現在的姜超,腰背上的那個傷就會隱隱約約的抽動起來,現在的時間彷彿回到了邵斌曾經的那個時間段。

“教練姜超這是怎麼回事?”剛才跟姜超一起練習的沈聰有點慌了,沈聰剛才還好好的,只是撞了一下,就直接倒地不起,不會是沈聰將對方給撞傷了?

邵斌沒有理會沈聰的話,而是將目光落在了姜超的身上。

“姜超,老實告訴我,最近是不是加大了體能訓練,而且訓練的強度還不低?”邵斌的眉頭鎖在一起,像是舒展不開的河川,十分難看。

姜超咬了咬牙,長長的嘆了一口氣:“是的教練,我私下還在做體能鍛鍊,以及您之前說的基礎訓練,投籃十萬次,運球跑步十萬裡,籃板功夫十萬次!”

“這些話,我都記得。”姜超一邊說著,一邊有著淚水在眼眶裡面打轉,為了不讓其他隊員看出來自己的懦弱,姜超乾脆的將自己的眸子閉上。

邵斌嘆了口氣:“人體的肌肉是有最大的承受限度的,我給你們的鍛鍊已經是接近極限的,但是你私自增加了訓練的強度,而且還一次加了這麼大,你的肌肉肯定承受不住啊。”

“啊!那,那這咋辦?”蘇斌有些慌張,一個瞬間不知道如何是好,會不會意味著姜超就打不了籃球了。

眾人的目光都落在了邵斌的臉上,跟著卻見到後者搖了搖頭:“沒辦法,肌肉受傷不是短時間之內可以恢復過來的,要是硬撐著訓練不僅沒有好處,反而是會給身體造成更嚴重的負擔,看來最近的訓練,姜超是沒辦法參加了。”

“那比賽的事情!”沈聰小聲的問了一句。

邵斌搖了搖頭:“現在還是先不要想比賽的事情了,最重要的還是趕緊回家休息要緊,所有的訓練,劇烈運動都必須趕緊停止,要是對身體造成永久性的傷害恐怕之後不要說籃球的事情,就最基礎的運動都會有阻礙!”

說著就將姜超背了起來,邵斌厚重的背部,讓姜超有種莫名其妙的心安感覺。

“行了,別看了我現在送姜超去衛生所!之後的二十圈跑完之後,投籃二百個,外加上上籃二百個就可以回去了,千萬不要想著給我偷懶,不然我保證,你們已一定會比現在悽慘上兩倍不止!”邵斌走出兩步,想了想又回頭說了一句。

“還有,你們一個個的都給我記住了,之後還剩下的時間,你們誰都不允許再出現意外了,不準私下增加訓練強度,結束訓練之後就趕緊回家,該上課的時候就好好上課。如果再有人因為這種原因倒下了,相信我,我會毫不猶豫的將他踢出籃球隊。”

揹著姜超走出兩步,就聽見姜超不斷的說著:“教練,放我下來吧,我能,我還能繼續訓練,不要,不要把我帶走啊!”

邵斌冷哼了一聲:“還說訓練,你知道你這是什麼問題麼,肌肉勞損,要是不好好休息落下病根,你就徹底跟籃球場告別了。”

“可是,可是教練,我還想要比賽!”姜超在邵斌的背後將牙齒緊緊的咬住。

搖了搖頭邵斌帶著姜超走出了學校的大門:“暫時不要想比賽的事情了。”

上一頁 目錄 +書籤 下一章