“現在就開始笑了的話，我只能說你們高興的太早了，給你們舉個例子吧，如果說，最開始體能訓練是第一層地獄，之後的適應訓練就是二層地獄，而再之後的體能訓練則是第三層地獄，那你們知道最後的戰術訓練，是第幾層地獄麼？”
邵斌偏偏打了個啞謎。
蘇斌試探性的問了一句：“第四層的地獄。”
邵斌笑著搖頭：“阿鼻地獄！最後一層地獄。”
“意味著，從今天開始，你們將會經歷一下，什麼叫做終極恐懼。”邵斌一邊說著一邊將蘇斌拉出隊伍。
“蘇斌，告訴我，有沒有看過NBA的籃球比賽？”蘇斌本來還以為要被處罰了，但是沒想到，邵斌突然話鋒一轉。
定了定神：“報告教練，看過！”
邵斌點頭：“那你告訴我，什麼叫做戰術訓練？”
“額”蘇斌一時語塞，突然說道這麼專業性的東西她還真的不知道怎麼去說。
“不知道？”邵斌將中性筆點在蘇斌的肩膀上。
“籃球戰術是在比賽中隊員個人技術的合理運用和隊員之間相互協同配合的組織形式。”
邵斌說了一句比較專業的話語，之後隊員的表情就有些呆滯了。
“都跟你們說了，打籃球，不僅僅靠身體的強悍，更重要的是要用腦子。”邵斌嘆了口氣。
“所謂的戰術訓練是一個很駁雜龐大的訓練過程，注意聽講孩子們，你們要學的東西還有很多。”
邵斌一邊說著，一邊將蘇斌推回到了籃球隊伍裡面。
“注意聽，打籃球，不光是需要夯實的基礎，更需要的是，團隊的配合，一次進攻，二十四秒的時間想要一個人單帶贏球，可能麼？所以才有了隊友，才有了戰術訓練。”
“籃球不是一個人可以打的。”
站到周文的面前，邵斌停下腳步：“周文，問你個問題，如果在一場籃球比賽之中，對方採取了人盯人的戰術，那麼你能想到那種應對方式。”
猶豫了一下，周文點頭說道：“衝鋒回傳，製造空擋，投籃！”
肯定的點了點頭，邵斌在隊伍的正前面站定身體，接著說道：“算是一種最簡單的戰術方式了。”
“其實所謂的籃球戰術，無非就是分為兩個大板塊。進攻和防守。”