今天天氣不錯，陽光透過玻璃折射進屋內，照在床上，照的人暖洋洋的懶散。
徐婉寧伸了個懶腰，又做了幾個瑜伽動作，這才慢吞吞地起床。
今天早上沒有別的安排，也就是教林荃炒瓜子和做爆米花，所以起晚一點沒什麼事兒。
屋外，松寒已經結束了他的十圈。
“不要突然停下來，慢慢的，否則你的身體因為慣性，很容易摔倒。”
松寒聽著林安的話，慢慢降低速度，但還是一屁股墩兒坐在了地上，
他的汗水，已經將他身上的衣衫全部打溼了。
戴偉倒了一杯涼白開遞給松寒，蹲在他身邊：“小小男子漢，你今天的表現很棒。”
“姑父，我已經累到不想說話了，您別跟我說話。”
“好好好，姑父不跟你說話，你好好地休息。”
接下來，錦初和初念初林也陸陸續續地停了下來。
林母雖說一直在廚房準備早飯，但其實注意力卻放在院子裡。
見孩子們總算結束了跑步，她急忙衝了出來，左右手分別將錦初和初念扶住。
“我的乖乖，你們還好嗎？”
“水……我要喝水……”
林荃急忙將剛倒好的水遞給她們。
幾人坐著休息了好一會兒，才感覺沒那麼疲憊了。
“還好嗎？”林安問道。
錦初將頭搖成了撥浪鼓：“不好，我感覺我一點都不好。”
“那還要繼續練習格鬥術嗎？”
“要，我必須要練！”錦初扯著大嗓門兒，似乎只有這樣，才能展示出自己的態度。