還有的走健身的,不過,女星體質各有不同,因此,每個人瘦身的方式,都略有不同,但核心思維,就是瘦。
杜懷汐鬱悶道:“其實,我覺得女孩子要那麼瘦幹嘛?也不知道現在的社會是怎麼了,以瘦為美。其實,我覺得女孩子的話,只要不胖到影響健康,沒必要追求太瘦了。我瘦身,不過是為了接戲罷了。”
葉翎道:“是哦。我聽說太瘦,也會不健康的。”
杜懷汐道:“我們雖然靠餓瘦下來,但我們也會有專業的營養師幫忙調理身體,否則,要是真的純靠餓,身體早吃不消了。”
霍子衿在一旁默默地炫烤肉。
她並沒有這方面的困擾。
她是典型的易瘦體質,不管怎麼吃都不胖,而且,她平時還健身,因此屬於穿衣顯瘦,脫衣有肉,身上的線條很好看。
女孩子們一旦料到減肥的話題,便怎麼也停不下來。
很快,杜懷汐和葉翎開始控訴起霍子衿。
“吟吟,你真是的……你怎麼吃不胖啊?我好羨慕你,你每天吃那麼多,還是這麼幹乾瘦瘦的。”
霍子衿道:“不知道……天生的,就是吃不胖,好像,我媽媽就是這種體質,怎麼吃也吃不胖。”
她也不想吃那麼多的。
但是沒辦法。
因為健身的關係,她的體脂率很低,但肌肉含量比較高。
這也就意味著,她的基礎代謝很高。
無論攝入多少熱量,消耗的都很快。
再加上……
她是易瘦體質,說白了,就是吸收也有限。
她經常吃完過不了多久,就又餓了。
所以,除了一日三頓正餐,她還要額外補充一些小餐。
但在女孩子中,這種體質……還挺招人“恨”的。
杜懷汐一想到,霍子衿每天能吃那麼多美食,就心癢癢。
嗚嗚嗚嗚……
她感覺她好久都沒有好好吃過一頓美餐,每天都要控制熱量和卡路里,簡直痛苦無比。
杜懷汐道:“哎……那看來,我是遺傳了我媽媽的體質,她也是稍微吃多點,體重就直接往上飆的那種,太可怕了。”
雖然不追求過瘦,但一吃就胖,太痛苦了。
杜懷汐問道:“吟吟,你多重啊?你體重過百了嗎?”
霍子衿點點頭:“我好久沒稱了,上次體檢測,好像是55公斤。”
葉翎露出驚訝的眼神:“你這麼重嗎?我以為你九十斤。”