葉謹自從得了釣蟾功，開始修行內家，鍛鍊到了脊椎和大腦，對外界的刺激就變得敏感了起來。
這便是練神返虛的道理。
內家拳術的根基是道家的養生法門，而道家的養生術，則依託於仿生學，即模仿野生動物的自然行為，來探索天道至理。
當然葉謹雖崇尚拳術，但卻也沒有過於迷信，他對練神返虛的理解，則是“天性的復甦”。
“天性的復甦”在煉精化氣這一層，便已經有了明確的體現。
煉精化氣的根本就是“閉毛孔”，而閉毛孔要訣就是“驚炸”。
很多人都見過，貓受驚的時候，毛髮在一瞬間炸立，能原地跳起老高，人同樣如此，人受驚的時候，汗毛倒豎，起了一層雞皮疙瘩，毛孔就閉住了，心臟在那一剎那狂跳，血液流速猛然加快，從而催生出不可思議的力量。
很多人或多或少都有類似的經歷，比如，被人從背後嚇了一下，蹦出老遠，或是伸手一推將人推的飛起來。
這種經歷大多都在小時候發生，就是因為天性還未徹底泯滅，只是僅僅就那一剎那的功夫，很多人都不會去在意，更不會去琢磨。
（作者小時候就有把小夥伴推飛的經歷，真的飛起來了，身體騰空那種，所幸是冬天，東北雪厚，沒有傷到……當時作者在上小學，還以為自己打通了任督二脈。）
同樣是驚炸，人和動物的區別就在於，動物天生能控制這種力量，才能做到人類做不到動作。
至於“煉神返虛”，葉謹在天性的角度上理解，是因為野生動物的生活環境嚴苛，危機四伏，所以精神時常處於高度緊張的狀態，對危險的規避能力就會變得很強，相當於每日都在練功，鍛鍊精神。
人整日擔驚受怕的生活，精神也會變得敏感異常，尤其是精神病人，你在後背猛盯著他，他十有八九會回頭看你。
只是普通人不練拳術，心態不穩定，久而久之會傷腦子，又不懂煉精化氣的法門，一受驚就出一身冷汗，一受驚就出一身冷汗，久而久之精氣走漏的多了，人就變得羸弱不堪，神經兮兮。
葉謹如今初入煉神返虛的境界，剛才在醫院裡就已經感覺到很多人在看他，只是卻沒有敵意，所以還能忍受，可是這一走出醫院，被人叫住，心裡頓時生出一種芒刺在背的感覺，渾身汗毛都炸了起來。
“啪嗒！”
葉謹在感知到敵意的剎那，瞬間擰身轉胯，猛然回頭，手上已經起了拳架，雙腿緊繃，腳趾扣地，作勢欲撲。
葉謹一回頭便看到了兩穿著灰色中山裝的男人，一個年級差不多有五十來歲，戴了一副蛤蟆鏡，頭髮黢黑，梳了個背頭，揹著手，有點羅鍋，。
另一個看起來四十來歲，身材極其高大，看起來將近有一米九，一身中山裝被他撐的鼓脹。
在葉謹打量二人的時候，葉雲堂和李騰也在打量著葉謹。
葉雲堂扶了扶眼睛，呵呵一笑道：“小夥子，不用這麼緊張，我們沒有惡意，只是想和你談點事兒。”
雖然聽到老人這麼說，葉謹卻沒有放鬆警惕。
自從昨天胡烈跟他說過了一些武林秘史之後，葉謹隱約已經察覺到了自己的處境並不是很妙，沒想到這麼快就有人找上自己了。
這兩個人是武人！