湍急的河水從高空垂直落下，四周是陡峭的山崖，青色的崖石上點綴著簇簇綠色的植物，猶如一幅碩大無比的水墨畫。
河水從兩山的蒼松中傾瀉下來，瀉在岩石上，形成一道壯觀的瀑布，發出震耳的轟鳴。
被砸碎的水，好似萬串閃光的珍珠，水珠互相撞擊，化成瀰漫的水霧。
而在這聲勢驚人的瀑布下，一名只穿著犢鼻褲的青年立著馬步，穩穩的半蹲在光滑的石塊上，藉著瀑布的衝勢，錘鍊著肉身。
秦乞腮幫子緊繃著，肌肉條理分明，因煉體後變的有些發黑的面板經過水流沖刷，在陽光的照耀下油光發亮。
而在他的身體內部，配合著瀑布的衝擊，易筋鍛骨訣不斷的執行著。筋骨肌肉隨著水流肉眼難見的微微震顫著。
在易筋鍛骨訣的運轉不斷加強下，深藏在周身骨骼中的骨髓似乎也受到了影響。
面對瀑布強大的衝擊力，一般人在瀑布下根本站不住。哪怕是煉體後的秦乞，能頂住這股衝擊力，但是腳下光滑的石塊，還是讓他很難穩住馬步。
不過樹挪死，人挪活，在第一次因為沒站穩就被水流沖走後，秦乞立馬用法器把石塊削平，更是在中間掏了個淺坑，便於雙腳固定。
不過即使如此，隨著時間的推移，面板在水流的衝擊下刺痛難忍，長時間硬抗衝擊力漸漸力竭。
而身體的溫度被冰涼的河水帶走後，雖然有法力護身，但是秦乞還是感覺小腿開始抽筋。
終於，隨著一聲低喝，秦乞一口氣洩出，渾身肌肉再也難以緊繃，痠痛的雙腿一鬆，整個人就立馬被水流沖走，狠狠的砸進了水潭之中。
已經煉氣八層的秦乞自然不會被普通的水潭淹死，法力護持下，在水下短時間不呼吸都可以。
慢慢遊回岸上的秦乞躺著望著藍天，晴空萬里的好天氣並不能舒緩其鬱悶的心情。
易筋鍛骨訣的修煉加深，其進展越來越慢，現在更是近乎停滯了。哪怕自己從典籍中找到這個能配合易筋鍛骨訣的瀑布鍛體的方法，還是難以突破最後一層淬髓。
當然，秦乞雖然鬱悶，但並不絕望，因為易筋鍛骨訣第三層是有其他方法突破的。
“洗髓丹！”
低階煉體修士最受追捧的丹藥，因為眾多的煉體之法，增強自身骨髓基本都是有益的。
而且據秦乞之前打聽時聽說，一些走法修，劍修之路的老弟子，也會找宗門買上一兩枚來提升體質。
因此受眾廣泛的洗髓丹也是低階煉體丹藥中，最貴的幾種之一。
煉體後日子過得緊巴巴的秦乞一開始並不想走這條路，但是現在一個多月過去了，瀑布鍛體還是難以突破最後一步，繞了一圈還是回到洗髓丹。
其實，秦乞在這抱怨鬱悶，不知道讓多少散修眼紅不已。
有完整的修煉方法，能買到合適的丹藥，能成體系的修煉，鞏固自己的基礎。這也是大宗門的底蘊，宗門修士對散修的優勢。
而散修沒靈石沒資源，有啥用啥，不成體系，雜亂無章。雖然數量龐大，但是能突破到高階境界的寥寥無幾。
還不曾體會過散修艱辛的秦乞估計，要想將易筋鍛骨訣第三層淬髓圓滿，一兩顆洗髓丹可能還會不夠，頓時也體會到了缺靈石的痛苦。