這時候朱厚照忽然心疼起來，因為他的外套被這巨鳥的嘴給摳出了好幾個洞來。
“真特麼的這大鵬嘴巴真損，我這外套的損失去找誰要求賠償，難道去找聯合國?”
朱厚照突兀格外的鬱悶。
這片野地重新陷入寂靜。
很快，童趣文娛活動就結朿了，大家透過諸如朱厚照和那姑娘似的設機關逮獵物，或者透過諸如跳田、“觸電”、攻戰、捉蜻蜒、跑跑抓、躲貓貓、堆沙丘丶田裡叉泥鰍、溪裡摸魚、山上築巢、種地瓜等各種遊戲，增長了見識，開拓了視野，玩的是那個不亦樂乎。
雖然文娛活動好，可以解決緊張學習的疲乏，但是也就是在這段的時間，朱厚照了解到這學校附近居然有一家修身館，
雖然朱厚照不知道這修身館是做什麼的!但估計應該是和那種增強體質、強健體魄的煅體差不多。
朱厚照好久末去煅體了，因為他在武學功力方面難以再有大的突破，所以他決定在煅體上更上一層樓。
於是，這天上完課後，朱厚照就前往那家修身館。
朱厚照先掏了五十塊大洋在這家修身館前臺辦了張修身卡，然後剛走到修身室門口，就聽到裡面有一個銅鈴般大嗓門教練正在吆喝督促學員練功。
朱厚照看到後排有個位置，就坐下來聽這大嗓門教練講體式要領。
大嗓門教練講道：''體式是修身的術語，五禽體式指的是虎熊鹿狼鶴”五種姿勢，基礎學員先要從體式練起，然後再練套路，最後才能練對殺。
''五禽體式，虎兇猛霸氣，鹿強壯堅韌，熊穩如磐石，狼靈動快捷，鶴輕靈飄逸……”
這五個體式看似簡單，但要練出意境和氣象就非得下苦功不可。
這大嗓門的教練虎背熊腰，大冷的天打著赤膊，倒三角流線型的標準身材，讓他看上去充滿了力量感。
他並步而立，雙目如電，聲若洪鐘。
''修身就是修苦，甘從苦中來，吃得苦中苦、方為人上人，都給我打起精氣神，跟著我好好練……”
''吼……”一聲。
大嗓門教練一聲狂吼，真如猛虎下山一般，他右腿邁起，一個橫跨，腳掌狠狠地跺在地面上，地面上發出嗡嗡的顫動。
他的身體如一張弓，腰桿微微彎曲，腳掌緊撐地面，眼晴瞪大如銅鈴，全身散發出一股強大的霸氣。
下面的學員紛紛依照大嗓門教練的方式開始修身。
朱厚照的嘴唇緊垊著，比照大嗓門教練的方式開始練習，這姿態很簡單，但要堅持住並不是一件容易的事情。