時間退回片刻前。
隱有衰落的府邸院落內，有著零星的飛禽經過，伴隨著府邸外飄落而來的樹葉，昭顯清冷。
但在院落中央。
方成淡笑坐在石墩上，頗為認真地道：“記住，此煉體秘法名為金雞獨立。”
“頭部虛頂、含胸拔背、松胯松膝松腳踝，渾身力量集中在你的左足之上，同時右腿與胯平，腳尖向下。”
方成的嚴凝話語，迴盪在院落內。
因為太過清冷，竟然有著些許迴音，而澹邰翠則是站在一旁，驚疑不定地望著。
這也算煉體秘法？
如此姿勢，怎能鍛鍊到軀體？
澹邰翠自問也是見識過高深煉體法門的，但卻無法辨識出這‘金雞獨立’的法門，究竟有何玄奧？
該不會是假的法門？
澹邰翠暗暗蹙眉，但瞄著方成的肅穆面龐，以及那超然獨特、仿若涵蓋蒼穹乾坤的眸子，竟是吐不出質疑的話語。
“呼哧呼哧。”
王言一呼一吸，輕輕喘息，頻率緩慢且柔和。
他的雙手，忍不住微微繃緊，欲要抬起來，方成立即道：“雙手自然下垂，繃緊肌肉。”
“是！”
王言應答，臉蛋漲得通紅，繼續堅持著高深玄奧的金雞獨立法門。
“恩，正是如此。”方成點了點頭，隨手扔出一塊石子，敲打在王言的胸膛部位。
呼哧。
呼哧。
王言臉色愈發血紅，甚至隱約可見一絲絲熱氣，仿若一縷縷煙霧自腦袋頂端冒出。
“這，這是？”
澹邰翠的風韻美目，瞪得溜圓，豐腴嬌軀也止不住向方成靠近了幾步，低聲讚歎道：“方成閣下，您的金雞獨立法門，應該很珍貴的。”
她能辨認的出。
王言體內的肌肉，似乎在以極高頻率振顫，顯而易見，金雞獨立乃是一門高深煉體法門。
“呼哧，方大哥，金雞獨立太厲害了！”王言也出聲敬贊，他能感覺到體內的多餘脂肪，似乎在燃燒！
“噤聲！繼續保持姿勢！”
方成正色道。
王言急忙依言，但心中的崇敬卻宛若滔滔不絕的河流，徹底洶湧氾濫。