“這是什麼？力量戰術是戰鬥和忍耐力量，骨髓戰術是強壯骨骼，血液戰術是溫暖和滋養氣血。這些都是基本的效果，將來你自然會接觸到它們。”王立壽笑著回答:“我想我們可能要在這裡休息幾天，否則我會告訴你一些口訣的修煉和突破骨唱環境的一些心得。”
魯智深沒有放棄他的喜悅:“好吧...但是這會讓你違反任何規則嗎？”
“違反規定了嗎？天知道！”王立壽伸出右手說:“再說，我們可能不能活著出去了。現在再談論規則是不是有點愚蠢？”
“那太愚蠢了！”魯智深沒有放棄他微微翹起的嘴巴:“那你就說吧，我會聽的。”
“好吧，好吧，讓我想想從哪裡開始……”王立壽坐在地上，右手手指輕敲大腿。
在接下來的兩天半時間裡，王立壽介紹了世界上另一種修煉方法，陸步琦神秘的面紗被解開。
似乎無論人類生活在什麼樣的世界，創造和發現似乎都是一種本能。就像鹽一樣，在魯智深沒有放棄前世的世界裡，從海水中製鹽的技術在非常古老的野生時期結束時就已經存在了，這個世界似乎還不算太晚，只是這裡的鹽看起來不那麼幹淨和黃色。
在陸沒有放棄前世的世界裡，人類因為創造而發現了探索外層空間的能力。在這個世界上，沒有如此強大的技術，但毫無疑問，人體的潛力已經更大了。
當第一個人發現人體側支的終末力不僅影響人體骨骼，還影響人體骨髓時，這個簡潔的公式誕生了。
是的，用力法控制絡脈，然後透過力法的影響，感受骨髓在骨骼內部的細微變化，然後利用骨髓由內向外產生的力量融入人體經絡，達到施加更大力量的目的，這是精粹的戰術。
“這是不是有點誇張了？”魯智深不放棄嚼肉的速度放慢了:“用靈力去感知絡脈並不容易，但也要透過絡脈去感知……骨髓？”
“是的，事實上，在我開始放聲歌唱之前，我認為這是不可思議的.“王立壽回答說:“但是當我三十五歲的時候，當我和一個外姓士兵戰鬥的時候，我突然感覺到骨髓的力量。這就像分享中產生的力量。這個士兵，和我最初一樣，有九種力量，但是突然被我爆發出來的力量射死了...然後一切似乎都那麼自然……”
魯智深沒有稍稍放棄額頭:“我明白了，恐怕這不會一夜之間發生。我只能頻繁地感受和體驗，總有一天會有成功的感覺。”
“你跟蹤水流了嗎...嗯，這就是感覺，不要嫌棄，你說的很恰當！”王立壽的眼睛微微亮了起來:“好像骨髓的力量已經在那裡了，等著我去使用它。”
“然後你突破到沒有簡潔公式的骨頭歌唱？“魯智深欽佩地看著王立壽。這始終是一項難得的從頭開始的開創性工作。
王立壽笑了笑，“是的，很多人都這樣。後來我看到了大師家傳授的精粹公式，但我只是更清楚將來如何培養精粹力量。”
陸步奇突然說:“也就是說，如果沒有簡潔的公式，就不能提升到骨骼歌唱的境界，這是一種錯誤的觀點？”
“這很自然！”王立壽自豪地笑著回答:“不過，如果有簡潔的公式或一些以往的經驗，那將會有所幫助。還有一些口訣也提到了一些來自李詠九中的推廣技巧，但是那些都是比較深刻的口訣，我們普通人也是脫節的，就像我王雄鼓口訣沒有提到的，只提到了九中髓的培育方法，如果你嫌棄……”
陸步琪連忙用手示意:“王師傅，別取笑我。我是一個小奴隸。如果你不告訴我，我可能一輩子都接觸不到這個簡潔的公式。你怎麼敢拋棄我？”
“不要放棄，你不必謙虛！”王立壽搖搖頭:“雖然我是個小丑，知識很少，但我想我仍然能用這雙眼睛看到一些東西。你的心雄心勃勃，你的性格很有耐心。如果你在幾次災難中倖存下來，總有一天你會獲得巨大的成功。即使我不告訴你最簡潔的公式，總有一天你會明白的……”