張三丰看了一眼皺眉沉思的六個徒弟，搖了搖頭，知道他們六人的武功修為還沒走到頂點，對於一些事物的看法缺少了一些感悟。
當看向目中精光閃耀不定的許星辰時，點了點頭，心道：“這位小友的武功已經登峰造極，且熟讀道藏易經，應該是想到一些東西了。”
許星辰沉思片刻，驀然抬頭看向那道仙風道骨的身影，聲音堅定的說道：“張真人，您之所以將一身真氣倒轉為內力，莫非是想要固本培元，壯大五氣？”
“哈哈哈哈哈”張三丰再次大笑出聲，目光中透露出幾許讚賞：“小友心智聰慧，聞一而知十，舉一而反三，老道當時所想的，正是這個道理。”
武當六俠紛紛抬頭看來，眼中或多或少都帶著一些迷茫。
固本培元
壯大五氣
這兩個詞他們都能理解，且自己這麼多年來的武功修習，不是一直都走在這條道路上？！
無論是外練筋骨皮，還是內練一口氣，不都是在壯大自己的精氣神？！不都是在固本培元？！不都是在壯大五氣？！
為何眼前這一老一少要“舊事重提”，再次說起這練武之人眾所周知、且習以為常的事情？！
可見，練武之人不修煉一定的境界，不攀登到一定的高峰，是想不明白一些道理，看不到一些其他風景的。
“張真人，您成功了？！”許星辰探究的問著，隨即便一拍自己的手掌，有些懊惱的叫道：“哎呀，瞧我這話問的，張真人定然是成功了的，否則，也不會如此開心歡喜了。”
說到這裡，他再次朝張三丰一拱手，正色說道：“不知.張真人返本歸元之後，感受如何？還請不吝賜教！”
張三丰捋著自己的鬍鬚，嘆息道：“正是因為這次的返本歸元，老道才發現我們的武學之路走岔了.”
“人體三寶精氣神，精，歸於肉身；氣，蘊藏五臟；神，自心中誕生”
“三者各安其位，各司其職”
“道藏有言：煉精化氣，煉氣化神，便闡明瞭修煉的順序”
“然而，這是古人的修行之法，我們這些後世之人無法遵照古法修行，似乎是因為天地間欠缺了某些重要的東西.”
“於是，我們這些後世的練武之人，便將煉精化氣的步驟一分為二，先將人體之精華凝練為內力，完成‘煉精’的步驟，然後再進行第二步‘化氣’的步驟，也就是結合五臟五行之氣，化生出真氣”
“凝練內力的第一步本沒有錯誤，錯就錯在第二步上.不，或許也不是錯，而是一種選擇”
“將精華煉化為內力之後，如何壯大自己的五行之氣，咱們的前輩們似乎並沒有找到一條很好的路徑，又或者是因為以內力勾連五行之氣，化生出來的真氣，具有種種不可思議的強大戰鬥力，從而引的萬人效仿，漸漸就將其他的修行法門給淘汰、拋棄.”
“再之後，煉氣化神的過程，便是參透神韻、領悟武道神相.”