“理論上，這世上任何的一個人都有可能修煉出內氣，但是，必須要懂得一些方法，並且還需要自身的努力，不停的訓練，打熬自身。只有不停的突破人體的極限，那麼就有可能修煉出內力。這便是世上所說的，內練一口氣。”
劉顯對這些人解釋道：“可實際上，會因為種種的原因，絕大部份人，窮其一生的努力，可能都沒有辦法突破。這裡，就不說那些一般人了。就說你們。”
“你們當中，一部份是透過自身的努力訓練，已經達到了你們身體的一個極限臨界點，只要打破了這一個瓶頸，那麼你們就能夠修煉出內氣。可是，這種純粹是透過身體訓練，不停突破自身極限的訓練方法，是很難修煉出內氣的。似乎也沒有什麼太多的方法，因為，每一個人的情況都是有所不同的，沒有人知道你們每一個人各自的承受能力，以及你們各自的訓練強度。這一點，相信你們都很清楚，每一個人的情況都有所不同的。”
“這裡面，也包括了一部份練武的人，你們的練武功法，招式也好，功法也好，沒有人知道你們各人的極限。”
“這裡說的極限，就是你們能夠承受的，卻又不會對你們自身造成極其嚴重的傷害的極限。舉一個簡單的例子，就等若是平時幹農活吧，平時能挑起來的是一百斤，然後透過鍛練訓練，更強壯了，可以挑起一百二十斤，並且，為了突破自己可以挑起來的擔子重量，慢慢一點一點的增加重量，如此加啊加啊，但總會有一個極限吧？可是，這個極限在哪裡呢？沒有人知道。當你剛好可以突到了個人的極限，以為自己不行了的時候，卻突然發現，你還可以挑起更重的擔子……”
劉顯說到這裡，對他們道：“明白了嗎？想要訓練出內力，便要如此不停的突破自身，可這個真的沒有人能夠知道你們個人的極限，並且，就算是你們自己也都不會知道。因為，當你可以挑起了兩百斤，三百斤，四百斤的時候，以為已經是你的極限了。可依然還沒有修煉出內力，甚至，五百斤，都可以沒能修煉出內力。到了已經比一般的普通人強大了數倍的情況之下，你的個人可能已經到了一個可以承受的極限，如果這個時候，你繼續增加擔子的重量，你可能連挑都挑不起來了，如果非要強行挑起來的話，這就很有可能對你自身造成傷害，永久性的傷害。當然，如果可以挑起來，再一次突皮了自身所承受的極限，那麼，可能就練出了那一口氣。”
“但是，你們說，這個世上，有幾個人可以不停的給自己更大的壓力，強迫自己去突破個人的極限呢？相信很多人，當他從可以挑起一百斤的擔子，再到可以挑起三百斤的擔子的時候，他可能就會想，現在的自己，已經很強大了，已經到了自己可以承受的極限了，不可能再挑起更重的擔子了。所以，很多時候，往往就是如此而放棄了繼續突破，但當放棄了之後，那麼這個人這一輩子就只能是如此了，再也不可能有突破的機會，不會再有修煉出內力的機會。”
在場的人，聽了劉顯的這個舉例後，一個個都若有所思，似懂非懂。當然，道理也說得很清楚明白，但他們也都知道，的確是很難達到。因為他們也的確有著那樣的想法。且他們的確就是那樣，當他們一次又一次突破之後，都會有一種滿足感，然後就以為自己已經是這樣的，很少人會繼續給自己增加壓力。
並且，說得容易，可是當真的要做起來，那是很難的。不說什麼，像劉顯所舉例的例子，這個增加並不是這麼容易的，日積月累，並且平時是不見效果的，不是說的那麼輕易，今天增加十斤明天也增加十斤，有可能，拼命的訓練鍛練，一年半載都難以增加一斤的重量。
劉顯讓他們思索了一會，繼續道：“以上所說的，都是你們一般人都遇到的情況。接下來，就是那些練武之人的。練武的人，你們有些是拜了師父，有些是家傳的武學，有些，可能是你偶爾獲得了一些練武的方法，甚至，一些自身有天賦的人，自創了武學。先說曾拜過師的以及武藝家傳的，你們這部份人，因為有先人前輩的經驗，所以，依靠自身苦學，的確有可能突破自身，修煉出內力。因此，對於這部份，我希望你們能夠依靠自身來突破。但是，年紀太大了，錯過了最佳突破的時機，那麼，你們想依靠自身來突破，那也是一件極為困難的事。再說那部份偶然學得武藝的，以及自創的武學的，你們這部份，需要的是機緣，只有機緣到了，那麼你們就自然能夠成為高手，可是，這樣的情況，其實也是很偶然的，相信絕大部份人，窮其一生，可能都沒有遇到讓自己突破的機會。”
“主公，其實，你說的這些，我等都明白，有時候，還真的可遇不可求。像我等有前人經驗的，可以就是不得其門而入。所以，還請主公可以幫忙引導一下，不管如何，我等既然已經投效了主公，那麼此生定當誓死為主公效命！”
一部份練武者，他們對劉顯所說的話感悟更深刻，因為他們要比一般人更清楚，這世上的確有著很多突破成了真正高手的人。他們之所以練武，就是想自己也成為那些突破了的高手一樣，成為真正的高手。
“好，跟你們談了突破的一些問題。現在，就告訴你們。”劉顯拍了拍自己胸膛，道：“你們先要清楚一點，突破後產生了內力，這個以後，也會有一些境界之分的，大致分為準高手、三流高手或武將，然後是二流、一流，超一流。然後呢，如果你們是由本侯來引導，從而煉出了內力，那麼，就像是冥冥中自有定數一般，你們以後的武學境界，尤其是內力方面，會受到我的影響。比方說，本侯目前，應該說是二流高手吧，那麼你們就受限於我的情況，終極一生，你們也只能止步於三流高手的境界。當然了，如果本侯突破了成為一流以及超一流的超級高手，那麼你們還有機會成為一流高手。要說清楚的就是這麼一個狀況，如果你們不擔心自己的武學上限，那麼就可以接受本侯的引導修煉。這個就隨你們自己的意願，如果不願意的，本侯也絕對不勉強。”
“主公！我等願意接受引導。”
劉顯一說完，這廳中的兩百餘人齊聲道。
“好，既然如此，那麼咱們就先一個一個來先測試一下，測試後，本候就一個人一個人的告訴你們，要如何修煉。”
劉顯滿意的道。
“謹尊主公之令！”
劉顯想了想，道：“接下來，統一跟大家再談一個問題，這就是事關你們是否可以練出內力，成為高手的關鍵的地方，都記好了。”
“是！”
眾人肅立恭聽。
“內力是什麼？可能這世上，真的沒有人能夠說得清楚，但是，本侯卻知道，這個內力，跟你們的血氣之力是不同的。如果非要說清楚，內力就是一種看不見摸不著的能量，可以說是氣，真氣。這真氣又從何而來？是從天地而來。咱們這天地之間，存在著一種靈氣，天地靈氣。天地靈氣千變萬化，為可捉摸，只要你們個人，透過一些方法，跟這天地之間的靈氣產生了共鳴，感受到了它們的存在，然後吸收進入你們的體內，讓它們轉化成你們自身的內力真氣，儲存在你們的身體之內。比如儲存在丹田等一些經脈穴道之內。”
“然而，咱們人體，其實也很難感應得到自己的經脈穴道的。別說是天地靈氣了。那些突破了，成為高手的人，那就是他們透過自身的艱苦訓練，讓自己的身體跟天地間的靈氣產生了共鳴，如此方可感受得到。另外一些功法，其實就是直接讓你們跟天地靈氣溝通。嗯，沒錯，一些世外高人，方士術士等等，他們的確是有方法直接感應天地靈氣的。但是，這樣的人在世上並不多，並且，一般人，就算是有那樣的方法，可是卻因為沒有那樣的天賦，所以，也是感應不到的。”
“本侯的引導之法，就是直接讓你們感受得到那種天地靈氣，讓你們從一開始就能感受得到它們的存在，然後，是否可以吸納，儲存於你們體內，那就看你們自己了。這一點，本侯也沒有辦法幫助得到你們了。因為，我不能像灌水一樣，直接往你們身上灌注內力的。哪怕是我灌注進去了，那也不屬於你們的。”